(三) 左青龙返首:即将右掌伸直,死力往外拧劲,拧至大指朝下,小指朝上,[中、食和无各指朝前,手心朝右外的反掌,]愣住。右足在右手拧时,一齐跟着往外[向右摆步]迈出。足落下与右手高低相齐。当时身子微微有往下遁缩之意。左手紧靠着身子在胳膊根窝下边。手心仍朝外往前推住劲。

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