第七十三回:完美演出[第2页/共3页]

结束了本身的扭转以后,泽鲁克双手松开,让右脚落冰,接着最后的扭转惯性和直立的身材,她的裙摆也随之舞动,她双手也随之摆动,直到完整停止,然后她向前滑出,用冰刀的浑家蹬冰给本身供应助力。

齐格薇切娃说道:“没有严格的练习就没有稳定和超卓的成绩,这点a国已经抢先我们很多了。”

泽鲁克在他们说话间完成了本身短节目最后一个腾跃――阿克塞尔两周,这个腾跃泽鲁克完成的质量非常超卓,她起首通过一个乔克塔步法进入,起首冰场上的泽鲁克向后滑行,她将滑行脚踩到右脚的前内刃,左脚作为自在足向后伸出,泽鲁克踩着滑行脚进入一个内刃弧线,同时左脚向前摆动,放在右脚以后,此时泽鲁克重心转移到左脚上,此时左脚落冰,冰刀的前外刃打仗冰面,右脚则用内刃蹬冰,泽鲁克向前滑出,泽鲁克前外刃蹬冰起跳,在身材火线的右脚同时向前摆动,她的右脚交叉到左脚前,双手交叉,整小我在身材在空中闪现逆时针方向扭转两周,以后,她下落过程中左脚向下伸直,右脚从侧方向后伸出,在冰刀打仗冰面以后,泽鲁克身材向着左脚的方向倾斜,操纵惯性,她沿着弧线滑出,看台上的观众再一次传来观众的掌声,而在此时,泽鲁克左手放在肚子四周,右手向上抬起,手构成u型,手掌朝着头部,同时右脚从火线向火线摆动,交叉在左脚上,操纵这个动力,泽鲁克一遍向后一边完成了扭转,在完成了这个捻转步,她的滑行方向从之前的向后变成了向前。此时掌声又一次响起,泽鲁克的脸上已经挂满了笑容,她能够看出来非常镇静,在两个均衡行动以后,泽鲁克进入了本身最后一个行动组合扭转,因为之前已经做了贝尔曼扭转行动,是以此次组合扭转最后一个行动是i字扭转,不得不说小女人超卓的柔韧性让她在扭转中具有其他选手难以匹及,同时也为她又一次博得了掌声。

“我是说她的进入体例。“齐格薇切娃说道。

观众们为这个超卓的行动鼓掌,同时在看台上的尼基申和齐格薇切娃也点了点头,尼基申对齐格薇切娃说道:“这个勾手三周不错,很洁净,就是滑出以后没有步法链接这点不是很好。”

尼基申点了点头,他持续说:“还要过发育关,不得不说这是一个放在我们面前最大的题目。”

音乐响起,泽鲁克t字起滑向前滑出,在一个转体以后,她进入了向后滑行姿势,双手向下平放在身材两侧,她向后看了一看身后的环境,通过冰刀内刃的蹬冰,泽鲁克获得了很不错的滑行速率。接着她停止蹬冰,操纵之前的惯性持续滑行,滑行脚踩到左脚的后外刃,接着右脚向后伸出点冰,泽鲁克身材腾空而起,右脚从后向前摆动,使得两脚交叉,右脚交叉到左脚之前,双手握拳,胳膊交叉向内贴紧,泽鲁克在空中完成顺时针方向三圈,随后泽鲁克身材开端下落,她交叉的双脚翻开,右脚松开保持伸直状况,很快右脚的后外刃打仗冰面,泽鲁克的身材在这一刹时向着右边倾斜,左脚此时从侧方向后伸出,让倾斜的身材规复到均衡,因为惯性的感化,泽鲁克顺利向后滑出。

Tip:拒接垃圾,只做精品。每一本书都经过挑选和审核。
X