第七十一回:一场出色的短节目[第3页/共3页]

尤菲洛娃点了点头,她接着说道:“克塞妮娅・泽鲁克我能够从她身上学到很多东西。”

完成绕场和请安,尤菲洛娃拉到靠近裁判席的一侧停下,以后摆好姿式,跟着音乐的响起,她开端了本身的演出。

尤菲洛娃在窜改成向前滑行后持续蹬冰滑行,筹办进入本身的第一个扭转行动。起首她将本身的滑行方向从向前滑行窜改成向后滑行,滑行脚踩到右脚的后外刃,在进入后外弧线以后,她左脚悄悄放在冰面上,接着左脚向前摆,重心随之转移到左脚的前外刃上,同时左脚前内刃蹬冰,身材腾空,不过没有进入扭转,而是让身材放平,几近和全部冰面闪现程度,接着空中完成了一个换足,右脚后外刃落冰,随后右脚膝盖曲折,左脚向前伸出,整小我的上半身向前倾斜,肚子和大腿贴合,同时身材的扭转方向和之前腾跃的进入方向相反,完成三圈半的扭转以后,她身材慢慢站直,同时身材前倾,进入了一个逆向的燕式扭转,双手高低展开,完成了这个姿势的扭转以后,她身材站直,持续打腿,进入了双足直立扭转状况,以后右脚内刃蹬冰,向前滑出。

“为甚么?”尤菲洛娃迷惑地问道。

尼基申点了点头,说道:“我会极力而为的,安娜斯塔西娅・维克托洛芙娜。只要她们本身不放弃,我就会对峙。”

t字起滑,3字步滑出,她进入了向后滑行,通过后压步滑行来进步本身的滑行速率,在通过一个弧线以后,尤菲洛娃停止蹬冰,操纵之前堆集惯性滑行,尤菲洛娃踩到左脚后外刃右脚toepick向后伸出点冰起跳,尤菲洛娃身材立即分开冰面,在空中右脚交叉到左脚之前,双手交叉紧贴在胸前,在空中她顺时针方向扭转三周,身材下落时,右脚向下伸出,左脚则从身材侧方翻开,在右脚右外刃打仗冰面以后,左脚从侧方向后伸出,双手向两侧翻开以保持身材均衡。尤菲洛娃很顺利的向后滑出,借着之前落冰后的惯性,在后外刃弧线进入180度时,她抬起滑行脚,完成转体,踩到右脚的前内刃,持续向前滑出。

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