尼基申结束了本身的讲授，此时已经差未几中午了，因而尼基申聘请各位参加的锻练到餐厅享用午餐，下午将对双人滑的单跳行动做解释。午餐作为本次活动的附赠是免费的，实在炊事还是战役时一样，还是那些东西，这些锻练们对此可不在乎，他们都是冲着学习交换的机遇对于炊事可不是首选项。
“大师都晓得后外点冰四周是统统四周跳中最简朴的一种，但是如果各位锻练在教四周跳的时候，我保举先学后内结环四周。”尼基申述完停了一下。在场的锻练们开端交头接耳地小声群情。一些有过四周跳经历的锻练对于尼基申这个观点点头表示同意。一些体味环境的锻练们向一些新手锻练解释了此中的启事，尼基申本人也通过麦克风解释了一些启事。“好了，各位另有甚么题目吗？”“米哈伊尔・尼古拉诺维奇。我想问你，关于贝尔曼扭转会侵害选手脊椎的事情，这事情是真的吗？”祖多斯卡雅问道。“是的，艾琳娜。这件事情获得了医学专家证明，他们通过尝试发明在做贝尔曼扭转当选手的脊椎会接受超越本身材重3倍摆布的压力，如果选手的柔韧性不敷，那会形成灾害性的结果。”尼基申述道。“那么我们今后还要让选手们利用贝尔曼扭转吗？”萨米古琳娜接着站起来问道。“没干系，只是不保举男选手利用这个行动罢了，如同帕夫维尔・安德烈耶维奇，他现在固然利用这个行动，但是在恰当的时候罗曼・伊万诺维奇会让他打消这个行动。”尼基申解释道。
除了尼基申和森希妮娅的门生根基都参与此次大师课活动以外，尼基申娜的齐尼亚克霍夫斯基和尼基申娜，另有柴里科夫的佩特罗塞扬、多罗德诺夫、杨科夫斯卡娅和里舍夫斯基都获得了这场大师课的机遇，托帕洛娃在第二天给尼基申奉上了她挑选的门生名单――艾杂图琳娜和卡利宁。看到卡利宁的名字尼基申嘀咕道：估计是同名吧。
在结束了萨普林这段男单的讲授以后，尼基申让帕什科娃上冰，在帕什科娃的技术演示环节中，帕什科娃揭示了一个标致的阿克塞尔三周，而尼基申述道：“女选手想要完成阿克塞尔三周跳，并不是一件轻易的事情，这需求选手对于这个腾跃的进入角度和速率都有很好的把握，只要有一点没有把握好都没法完成这个行动。”接着普薇特斯卡娅和尤菲洛娃前后上场，她们也揭示了各自的技术点，普薇特斯卡娅的勾手三周接后外界还三周的高难度技术连跳，也引来现场锻练们的惊呼。至于尤菲洛娃，她给人留下了深切的印象，每一个腾跃都完成的非常超卓，阿克塞尔跳仿佛有些小瑕疵，但是对于这个年纪的选手来讲已经非常不轻易了。一些锻练窃保私语表示，这个尤菲洛娃才是国度将来的但愿。