齐格薇切娃对于此次两人的行动比较对劲,她表示两人持续本身的行动以后泽林茨尼亚克一样完成了他们的托行行动,双手报合,支撑泽林茨尼亚克的右脚膝盖,泽林茨尼亚克右脚曲折,左脚向后伸出一样膝盖曲折,身材向后仰,泽林茨尼亚克上身并没有做出呼应的跳舞行动,而是双手平放,保持身材均衡。
只要和这位名师合作的选手才晓得她的事情狂基因到底有多强,尼基申固然一向把她当作本身最大的敌手,但是在事情上他和齐格薇切娃有着共同说话,他一样非常佩服这位敌手。遭到齐格薇切娃的影响,她的门生们也会逐步变得勤抖擞来,比方瓦斯琴科,一开端老是各种早退的他在进入了赛季前筹办期的时候,也开端当真练习了。
泽林茨尼亚克和瓦斯琴科来到e国以后获得了不到半天的歇息时候,从第二天凌晨7点开端他们又一次开端了本身的练习。齐格薇切娃之以是能够获得147块国际大赛的奖牌,并不是依托本身的父母或者荣幸女神,而是本身的辛苦事情。
齐格薇切娃站在板墙处,她对两人说道:“再做一遍刚才行动,我感受卡佳的进入速率有些慢。你需求和瓦西里保持一样的进入速率。”泽林茨尼亚克点了点头。她对身边的瓦斯琴科说道:“我们在来一遍。”他点了点头,两人牵手回身蹬冰向前,接着他们加快向前滑行,接着在进入一个弧线转过弯角前,两个不再蹬冰操纵惯性过弯,随后两人回身照面,分离并且分来必然间隔。随后再一次窜改成向前滑行,左脚作为滑行脚踩到后内刃,右脚则是自在足现在向后伸出。右脚和左脚闪现约莫45度,右脚前摆带解缆体扭转,接着两人一边向前一边做逆时针方向扭转,两人双手手掌向上。前臂向两侧伸出,上臂收紧。两人几近同时进入了扭转,在完成了5圈后两人的方向从之前的向前变成了向后。同时右脚顺着惯性摆到左脚以后,左脚持续保持踩到后内刃。右脚前摆,交叉到左脚之前。因为之前的惯性,两人持续向前逆时针方向扭转,同时双手叉腰,在做完了4圈后,两人双足落冰,接着双手伸直,进入最后3圈扭转,一样右脚向前摆动带解缆体逆时针方向扭转,不过此次右脚弓字抬起,双手交叉胸前,做了3圈以后两人结束了这一套同步撵转步。
全部上午都在分化行动的练习中结束了,在享用完午餐以后,两人在齐格薇切娃的指导下停止分段合乐练习,和上午的练习分歧的是两人已经换好了比赛服,因为下午的合乐练习也是一场公开课。两人和其他插手冰舞比赛的选手一同练习,因为这类赛事的参与者不是很多,并且冰舞还是花腔滑冰四个项目中观众基数和参与人数起码的一个,以是场内天然能够全数上场练习,因为全数上场也只要五组选手。
冰场上的两人在差未几完成了第一轮的规定舞行动后,进入了向后滑行的两人,用一个较快速率开端了本身的同步捻转步。两人双手展开,左脚搭在冰面上,右脚则踩住后内刃,接着双手顺时针方向摆动,左脚抬起,左脚的大腿靠在右脚大腿上,接着左脚膝盖向上,右手向下伸出提刀,左手向上伸出,手背向下,手掌向上,两人用这个姿式顺时针方向向后滑行。在完成了五圈以后,两人双脚落冰,双手持续伸开,此次换成左脚踩住内刃,右脚逆时针方向向前一摆,同时双手也逆时针方向摆动,双手在本身身前做出合抱姿势,两人以一个较快的速率持续向后挪动,两人完成了四圈以后,右脚放在冰上,没有太多时候的踌躇,左脚抬起,左手向身侧伸出,右手肩膀向上曲折,手掌对着本身的耳朵。两人用一个不快的速率完成了最后三圈的扭转。完成了同步撵转后,两人持续做以后的节目,通过一个扭转的高位托举,两人结束了本身的这一段的练习。