每晚打坐修炼‘玉清炼神诀’，白日修习‘上清剑诀’。寻道子以为此一静一动互为弥补，能够调剂修行，获得杰出结果，只是这一设法需求实际查验是否建立。
久之，寻道子俄然拉开架式，打起已好久没打的太极拳，幸亏之前打很多了，这太极拳已渗入骨髓，不然怕早已健忘。
此时寻道子打起了久未打的太极拳，不久就沉浸在此中了，抬腿挥手间，带起道道莫名轨迹，一道道奥秘莫测的光芒缭绕于身，六合间的灵气也会聚在他身边，跟着沉浸在拳意中的寻道子的呼吸渗入他的身材，进入经脉，跟着寻道子抬腿挥手在经脉里活动，终究汇入寻道子丹田和胸口檀中的气旋了，缓缓强大着这两处气旋，这都是在悄无声气，寻道子毫不晓得中停止。
半晌，寻道子才展开了眼，此时寻道子是感到非常的镇静，灵台空明，全部天下都清楚通透，无所隐迹。
只是寻道子此时并未有此憬悟，还在为水遁烦恼。心机都升起先修习火遁，金遁的动机。
一天下来，寻道子只勉强精确的使出两式。
可这一回脑海里刚一回想，‘上清持剑诀’里修习过的剑式，剑招就一下子清楚非常的闪现在脑海里，平时几次揣摩仍然不得方法的处所也一下明悟了，恍若蓦地间开悟了。
一遍一遍几次使出‘上清持剑诀’里修习过得剑招剑式。鼓起处，啸声连连。
这是‘上清持剑诀’最开端的一段影象，把寻道子看得目瞪口呆，神惊目炫，好一会才回过神来。
寻道子做了决定，即开端了有打算的修炼。
这一rì寻道子开端了一天的修习‘上清持剑诀’，可反几次复就是把握不了那出剑的感受，不由有些泄气。将手中木棍丢于一旁，负手而立。
而后，寻道子过上一段很有规律的修行糊口，白日修习‘上清持剑诀’，早晨修炼‘玉清炼神诀’。