早上的时候刘三疯的练习就是举重，因为锻练感觉刘海的力量合适练习约翰塞纳的AA，布拉克的抱摔，HHH的王谢进犯.这些都是重视力量型的。
而那些有气力的选手，都会本身往大联盟上钻去。比如本年去WWE的AJ斯泰尔斯，他也是持续自我保举了好几年才得以机遇进了WWE摔交联盟。
因而他们就相互体味相互并很快就成为了朋友，直到其他的学员都到齐了他们才开端练习。练习开端的时候大师都被刘三疯的力量吓坏了，他很轻松的就举起了四百斤的杠铃，他不但举起了杠铃他还把杠铃当玩具玩了起来。
因为刘三疯的过于超卓，很多联盟都暗里悄悄的联络了。并且就连WWE旗下的NXT也偷偷的联络了他，刘三疯没有拒接也没有当即接管。两边商定好只要刘三疯的条约一到期，NXT就立马签下他。
联盟的练习营里每天早上六点开端练习，早上六点到八点，下午两点到四点，早晨六点到八点。并且他们的练习都相称的严格，每个学员都必须准守他们的规定。
那些老一点的学员看到刘三疯扛起六百斤的杠铃，都下认识的咽了咽口水额头也盗汗直流。同时他们也在祷告今后不要在擂台上相遇，明天那些想欺负刘三疯的，这会儿已经把胆量塞到屁.眼去了。
并且锻练感觉刘三疯的潜力还能够持续开辟，以是他特别的重视对刘三疯的培养。
跟将来之星搭好干系是他们每个锻练必有的心得，因为将来他们成名了这些锻练也是受益人。这个锻练好巧不巧刘三疯刚好熟谙，曾是NWA内里的摔比武亚当・皮尔斯。并且亚当・皮尔斯曾经还得过NWA天下冠军金腰带，跟名流谈天是刘三疯的最爱了。
直到林琳打电话来催，刘三疯才不得不跟锻练告别回家，练习的时候一转眼就畴昔了一个月了。这一个月里刘三疯的刁悍深深的震感了其他学员一把，现在练习营内里的学员没有一个是他的敌手。乃至他们试过三四小我联手，可还是还不是他的敌手。
签约后的第三天刘三疯就被送去美国南部的摔交练习营练习去了，那边是几大摔交联盟共同出钱创办的。不过幸亏大师都是签约了才送来练习，才制止了相互挖墙脚的事情。
不过刘三疯也晓得第一天就跟人干架会影响不好，以是他明天也可贵的把本身的傲气收了起来。归正他们有对练的机遇，到时候他便能够纵情的孽.狗了。熟谙了练习场今后，林琳带着刘三疯去他们居住的处所。因为本年的RAW跟SD搞豆割，以是增加了很多新的学员。
锻练看刘三疯力量很大他想尝尝他到底有多大力量，杠铃从四百加到四百五但是还是没有压力。因而又从四百五加到五百，刘三疯还是能够稳起稳落。最后直接加到六百斤，刘三疯固然能扛起来但也显得很吃力了。
刘三疯风俗了早上五点就起床，其他学员还在被窝里睡觉的时候。刘三疯已经跑了一个小时的步了，锻练来的时候也对刘三疯刮目相看。他细心的察看了刘三疯，发明这个瘦瘦的中国男人发作力很强。现在还没开端练习就这么强了，锻练信赖他的将来必然是前程一片光亮。
结束了早上的练习后，锻练还热忱的聘请刘三疯共用早餐。在这里人生地不熟，恰当的交一些朋友也是不错的挑选。