起首是呼，先尽能够呼出体内的杂质再说吸。
“噗！”
不能等闲把这口沉到底部的气呼出去，熊岩像是憋气一样让全部腹部鼓着像个球。气流在他的认识节制下，如同江流普通洗刷着肺部的杂质。
开端修炼之前，熊岩还呼喊了几句体系，想问问体系有没有甚么支线任务，比如说第一次修炼貔貅呼吸法，能不能给个啥子嘉奖。
“本来如此！”
实在是憋不住，将体内的氛围喷出口腔。
他闭上眼，感受着氛围中纤细的差别。
持续向下看。
顺着二哈的目光朝着山背后望去，山脚下已经开端有几只熊的踪迹。看来熊类还是克服了其他族类，假定参赛者数量多些的话，会有其他移速快的漏网之鱼，但这个“考点”的参赛人数实在太少。
这要豆割成两个步调，一个步调一个步调的来，等谙练后再连络起来。
“本来就光呼气这个步调，就有‘洗刷’和‘滋养’的感化。若等本身同时把握了呼、吸两个步调，用六合精华洗刷本身滋养本身，效力岂不是还要上几个台阶？”
持续看脑海中的内容。
如许想着，熊岩对着二哈勾了勾手，筹办带着二哈朝着终究阶段的营地走：先成为德鲁伊，稳定下来再说变强的事！
“看来给起家解缆了！”想着，他便决定带着二哈前去营地。
呼要呼出体内的杂质，吸要吸入六合精华。
仅仅吃了一颗洗髓丸排挤了一滩玄色泥浆，身材竟然就有那么大的窜改！力量美满是上升了几倍，如果把体内杂质全数排挤，本身的力量绝对还要翻上一翻。
体系仿佛除了“绑定”阶段冒了个泡给本身先容了点根本知识，立马消逝。以后又俄然呈现安插了两次任务，又立马关机。
尝试放松满身，胡想本身躺在一片六合灵气的汪洋当中。
平常体系完整没有存在感可言，还好商城可随时随地翻开。
呼出体内肮脏……
这熊岩没有持续往下看，先是理清了下思路。
他猛地大吸一口气。
刹时踌躇起来。
二哈俄然用脑袋撞了一下坐在原地发楞的熊猫，让熊岩从深思中反应过来。他迷惑地看向二哈，只见二哈面朝反方向轻声嗷了两嗓子。
可很快，这些元素又跟着呼吸被吐了出去，逗留的时候非常长久。
他只是吸入浅显的口气，然后尽能够把这口气向下沉，导致全部腹部也跟着收缩起来。
也不是说不渴求力量，只是剧情若真如许生长，岂不是很尬？！
迫不及待，熊岩筹算试一试吸六合精华的步调。
一口淡灰色的气体顺着呼吸吐了出来，一些纤细的颗粒还粘在了熊岩的舌头上，苦涩带着腥气味的颗粒令他双目圆瞪，持续打了几个喷嚏。
成果很令人绝望。
紧接着熊岩惊奇地发明：这些氛围分子中异化着一些蓝宝石色、青色的小颗粒。
这和地球上的深呼吸“腹式呼吸法”有些类似，可这功法绝对有分歧之处。
胜利了？
吃过洗髓丸后，熊岩已经能感遭到氛围分子中的一些分歧之处，比如方才在冰原上，那些氛围分子就非常温馨，或许是因为酷寒的原因。现在爬到了山顶，火线是枯黄的草场，那些氛围分子比冰原中活泼了一些，能够是气温有所上升。
细水长流，这事暴躁不得！