过了第三周，唐霄给岑牧开端加码，帮助的练习之法逐步加了起来：搂桩、靠桩、顶弓掌板、抽袋、跑砖，这些是静力练习的帮助练习，道理与静功道理不异，通过这些练习进步岑牧身材各个部位的硬度和力量，将肩、肘、掌、指全数变成致命杀器，这便回归了八极拳的本源，八极拳本叫“巴子拳”，本意是取耕具耙子的意义，意即五指如耙，指掌之力相称了得，五指耙打人关键，是取人道命练法。
看着岑牧孜孜不倦地练习，唐霄心胸大慰，语重心长道：“拳法源自当代，当时候，我中原人体质相对孱羸，而中原人的仇家民族，诸如匈奴、突厥、蒙古、女真、契丹之类，他们身强体壮，整日在马背上度日，要对于他们就得用些技能，以长击短，打人关键，寻求一击毙杀，再不济也得一击重伤，不然，拼身材是拼不过的，只会让人砍去头颅。是以，古拳法的真谛便是巩固本身，以长击短，取敌关键。比方八极拳，它的目标是通过练习，让你打出套路，在人体没法反应的时候内打出极限伤害，击中关键部位，哪怕是只使出了二阶力量，那敌手也是吃不消的。不过，为师还在警告你，现在是新期间，颠末基因改革的人类已经跟畴昔的人类截然分歧，有些关键已经不再是关键，这一点信赖你有所体味……”
比脑筋明白更高的层次是“身材明白”，别人一拳一掌打来，无需思考，仰仗本能（即小脑）作出最精确的反应，省去了大脑逻辑思考的时候，这才算是真正会拳法。
话说这时，两人相持以后，在这绝壁边上兜起了圈子。
那一战，石叔吃到了苦头，用传统拳法对于他，觉得打中关键，松弛下来，殊不知他浑身伤害早已无关键，被他反击打中，反倒重伤。
启事很简朴：人体最好的攻防状况应当是双脚分开，一前一后，跨度与肩宽，重心在中心，腿微微弓起，两手伸开，这才是可进可退的最好攻防状况，无需任何调剂，几近能够应对各种状况，或暴起突袭，或急退防备，或侧身滑步，或恪守原地。
岑牧问道：“那该如何办？学得越深，打法构成风俗，岂不是越轻易走入误区？”
唐霄的练法是：练肩、练肘、练指掌之力，这些部位发招迅猛埋没，防不堪防，一旦这些部位的力量练出来，肩靠袭胸、肘击断骨、徒手撕肉、劈挂砸脸，动手敏捷而敏捷，力量或许不大，但打击结果倒是杠杠的，几近是只要一击射中，敌手便落空抵当才气。
实际上来讲，摆出这么一个姿式，如果两人位置稳定，这状况能够算无懈可击，是以，搏斗才有游走的需求，游走过程中，法度瓜代，重心挪动，两人位置窜改所激发的一系列调剂：换膀，走角方位，下脚的位置，以及脚步的轻重缓急，姿式行动是否圆润连贯，重视力是否仍然保持集合，心态是否沉稳，各个方面都能反应一小我当前的状况，游走便是察看敌手特性和找寻刹时的马脚的体例，通过对于细节的察看，能够做到对于敌手的开端体味，比如：在游走过程中，你发明对方的法度不是很稳定连贯，你便能够尝试快节拍活动战，这个战略或许会让你占必然先机。
唐霄用心顿了顿。
岑牧点点头。
它们是八极拳的根本，步法不消多说，挤崩挨靠，八大招和六局势这些招数全凭步法驱动，特别是贴山靠，入膛贴身，接下来的招数能够让仇敌没法抵挡，做获得便是所向无敌！