至于第三点，交感精也就是性欲之精，这倒不难了解。人体元精的首要性，早就在中医中描述的很清楚，肾阳虚就是元精泄漏会获得的病症，会让人失眠多梦，眩晕耳鸣，腰膝酸软，四肢有力，精力不振，畏寒易冷，性服从减退，影象力减退、骨质疏松等等。大部分男人都有或多或少被困扰的经历。
尹志平则渐渐消化着一灯刚才说的话。
发觉到尹志平不解的目光，一灯含笑说道：“这已经是第二天了。”
尹志平听到这句话，满目骇然，本身只感觉进入观光状况一会儿，而外界竟然已颠末端一天一夜的时候。
而在他的面前，则坐着一个慈眉善目标和尚，和尚缓缓开口道：“六合报酬三才，三才皆有三宝。天有三宝，为日、月、星。地有三宝，水、风、火，人有三宝，精、气，神。人的三宝若缺任何一种，则立即灭亡。人的三宝，又分为天赋后天。天赋三宝为元神、元气、元精。后天三宝为识神，呼吸气、交感精。所谓天赋之境，就需求将天赋三宝淬炼到极致，三者融会，才气够达到。”
一灯缓缓将识神法的修炼法门说出，尹志平渐渐记着，碰到不睬解的处所便去问，通篇了解后，便开端修炼。
但是这后天三宝，尹志平却晓得讲的是甚么。
腹中的饥饿感，胸口手臂的疼痛，以及精力的颓废感，向着尹志平袭来，眨眼间就将其包裹。
遵循这法门中的内容去修炼，这白光垂垂凝实，未几时就虚白一片，不见颠簸。
“而要想修炼后天三宝，就需求明白甚么是识神、呼吸气、交感精。”
尹志平谛视望去，只见亮光一片，和本身出去时并无两样。
尹志平想了想，说道：“水从水杯里溢出来。”
尹志平看着一灯，猎奇的问道：“我听到一声巨响，好似打雷普通，是天要下雨了吗？”
“我先教你后天三法，但需求你将我刚才说的全数贯穿，你思虑一番，如果你有甚么不解的处所，固然提出来。”
一灯说完这话，就闭上了眼睛，让尹志平本身去了解。
听到这话，尹志平舒了口气，本来并不是直接导致，他猎奇的问道：“不知一灯大师可否再拍一动手掌。”
但是和全至心法略有分歧，全至心法是一神守内，而一神游外。
“后天阶段，需求做到三点，第一点：观想万物而凝练识神，让识神变得强大，能够一目千里，能够耳听八方，晓得入微，有人呈现在你身后，看你一眼，你都能够立即感到到。第二点：气布满身。庄子曾经说过，会呼吸的人才是真人，如许的人能够呼吸到脚底，让身材充满气感。这一点需求打通人体统统经脉，任督二脉通了，人就很少抱病；中脉通了，日夜都在绿水山青境地。第三点：炼精化气。恪守元精，抱元守一，将这一份精华化成精气，巩固肉身，让身材蜕凡求真。”
比如这识神，是人类的认识，是人类五官感知以及触觉另有思惟之力的调个人。如果说后天中的识神和天赋中的元神对应，元神指的是人类三魂七魄的话，那么识神就是当灵魂被囚禁在身材内部，身材对外的感到，是一种无形的介质。
就如许，时候一点一滴逝去。
要想入定不难，但是观光止念却非常困难。
啪。
“呼吸气为人的后天呼吸之气。行走坐卧，统统人都需求呼吸，一呼一吸之间，便可将本身浑浊之气度出体外，并且接收六合灵气，使得本身更加强健。有些处所六合灵气浓烈，哪怕不修炼，人的力量速率也比凡人要高。而有些处所六合灵气匮乏，他们的身材孱羸，到了六合灵气充沛的处所，乃至会眩晕昏倒。”