第二百二十二章 顺序很重要[第1页/共2页]

2个3.6的难度竟然只给身后拉开了不到2分!

举个例子来讲:当我们将一颗生鸡蛋立在桌上扭转,绝对不会有一颗熟鸡蛋转得快,转的稳。这是因为当鸡蛋煮熟后,蛋壳内的统统液体都变成了固态。而固态的构造在活动中的稳定性要高很多的多!

电光火石间,陆航的翻开行动在空中斜出去一条弧线,本来应当歪掉的入水,反而因为这道斜出去的轨迹,让身材姿势变成了精确的垂直角度,恰到好处的钻入水底。

实在戴圣杰自是早就收到过提拔送到国度队的聘请,但一来秦陵地区能出成绩的队员太少,省队里想留人,二来他和沈铎很有一些渊源,体味过些环境。

究竟上,他也做的不错。

这一跳307C的翻转,比他以往的练习要快上很多,申明的确把本身压的挺紧了。

陆航在跳台边上站定,深吸一口气,毫不踌躇的蹬台向上跃出。

这一跳,戴圣杰的行动和之前陆航的阿谁一样,3.3难度的307C。

每个运动员都有其特性,善于和不敷的,常常一体两面。比如陆航,逞强好胜导致常常剑走偏锋,同时却也因为如许,变得极其擅好处理突发状况。

这让他感觉前面的几轮变得更加艰巨起来。

目前他和戴圣杰之间的分差只要2分,这本身这个颠簸性比较大的一跳如果跳好了,天然是窜改乾坤的局面。

在双脚分开台子的第一时候里,就立即向上翻出,卷腹团身,紧紧将膝盖抱在胸前,紧成一团。在抱膝行动中,身材压的越紧,稳定性才会越高。

明天的发力有点儿过,怕是要翻过甚了。但陆航常常出点不那么安稳的幺蛾子,本身反倒是矫捷了很多。

遵循他当时的年纪,不大也不很小。畴昔队里挤不上一线,搁在二线混几年,恐怕就没多少出赛的机遇。倒不如留在省队。老话不是常说,宁为鸡首不为牛后嘛。

反身向外翻滚三周半抱膝。

之前对敌手过分的体贴,让他现在脑筋里还留着陆航的那跳307C。这可不是个好征象!

陆航起水的时候,正都雅到本身的分数出来。微不成查的点了点头,他也感觉这分数给的不低了。只是对上敌手,还是有些压力。

但和姚爱军、陆航分歧的是,戴圣杰的行动挨次,根基上是难度的倒序。

是以跳水这项活动几近全程都在做无牢固的活动体例,就必须分外夸大行动的每个环节的身材稳定性!

纵身向下跃出,团身抱膝,这套起手的行动自是纯熟非常。毕竟也是练了多年的老队员了,对自是的掌控都已经成为了本能反应。

很快,轮到陆航出场。前两跳后排名第三的陆航,这一跳挑选的是307C,难度系数3.3。

然后,便是第二个要求:行动紧,却不能僵。

“那这个戴圣杰如何没进国度队?”姚爱军有些奇特,遵循我们国度这?34??体制,少儿大赛的存在就是为了提早发明天赋出色的队员,早日接收到国度队。比如像陆航,一开端出来起码也是个预备役,如许才是门路化的步队扶植。

这个行动是个后仰的翻滚,定位极易出错,对于稳定性不加的陆航来讲是个难点。也是他平时练习里的主练行动之一。

陆航这一跳入水时的措置,能够说全凭本能。一个翻开行动的机会,转眼即逝,根本来不及思虑。只能归结于天赋和直觉!

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