这是为了在一天颓废堆集后的早晨，让难度最大的行动尽量靠前。如许体力分派较好的环境下来完成行动，先抓分。
比及倒数第二位，姚爱军他们出场的时候，第一名的总分在172.40分。
跟着汪鹏喊：“1，2，3――走”，两人从台子的边沿奋力向前跃出。
下午的一小会儿昼寝，已经充分弥补了姚爱军体力，第一轮的行动201B一上去，就非常有效力的跳了一个高分。洁净利落。实得分全数上了8分，总分49.80分。
看着电子屏上的分数，汪鹏一脸乌青。粗心了！109C是他常日里做的比较好的行动，但他没法做到像姚爱军那样稳。大赛的压力不把稳的时候，还是影响了？！入水那会儿他本身都不晓得，如何就没紧住腿！！
他夹着肝火狠狠的瞪了姚爱军畴昔，姚爱军天然晓得他想甚么，此人的脾气一贯如此，但此时本身不是他能拿来撒气的工具了。
姚爱军他们的第一个自选行动是109C，向前翻滚四周半抱膝，难度3.7。这是他们下午最后一跳的行动，这是一个满分有111分的大难度，只要上一百分，就能很好的为前面的总分奠定根本。
姚爱军面无神采的瞟了一眼分，本身的技术分没有任何题目，同步分倒是收到了影响。
两人的起跳高度差未几，在跃出后团身抱膝翻滚，四周半的难度要求选手在比赛时的本身转速要够快，如许四周半的才气有一个充足的翻开高度。
很多选手为了练习时的便利，如果不需求在决赛上晋升难度，决赛和初赛的行动会挑选同一套，如许平时就只需求定向练习6套行动便能够了。
比赛停止到决赛的时候，选手们的根基功都很踏实，前两轮的规定行动上很少会有较大失误呈现。比赛的分数也不会拉的太大。两轮下来97.80分的总分，让他们和别的两支步队并列在第三。
大赛压力只是一种心机接受才气的磨练，汪鹏如许高傲到没心没肺的，能遭到的影响底子很小。普通大赛抗压出题目的，都是常日里比较沉默外向或者看似活泼的运动员。他们常常对本身的自傲心不太足。
姚爱军淡定的丢了一件外套畴昔：“瞪我有效么？从速捂严实了吧。场馆空调足，等下下来的时候再受凉歪了，别怪我不共同你了。”
姚爱军他们也一样，决赛的行动还是是201B、301B、407C、5255B、109C和207C。但比赛时跳的挨次略微改了一下，将难度最大的5255B和109C放在了自选的前两轮。变成了109C、5255B、407C和207C。
下一跳是难度更大的5255B，早晓得还不如换5253……姚爱军有些悔怨。
汪鹏从进体校开端就是天赋型的队员，但没有陆航那种固执，他的根本练习量乃至连吴疆的一半都没有！