刚正大师闻谈笑道：“这人间哪有那种体例？即便那剑走偏锋的辟邪剑谱，修炼者也得用心练上一年半载，才可显出效果。
见林东真的能完整不差的练出来，刚正大师诧异道：“没想到林少侠的记性这么短长，贫僧佩服！
“都记着了。”
他抽暇在少林寺大殿虔诚地拜了拜佛祖，又捐了五百两银子的香火钱。以后就心安理得的带着六个师弟住在了少林寺，静等五岳缔盟大会到来。
林东顿时回道：“我的剑够锋利，但是大师的内功太深厚了，将真气密布在双掌上，我的剑就刺不破您的双掌了。”
林东并没有说他早就把炼体内功与混元功连络，创出了混元造化功。那样的话，还要说出已经故去的扫地老衲传他练体内功的事。
“哦？那你演练一遍。”
刚正大师长叹一声：“自古以来，哪有甚么江湖？不过都是争名夺利罢了！就是少林寺，在历朝历代，每年也要向朝廷上供很多税银，不然，岂能安稳传承千余年！”
刚正大师道：“我们少林寺传承千余年，所积累的各种武功也失实很多。刚好贫僧会一套古天竺瑜伽术，我现在就教给你，这套瑜伽术能伸展筋骨，活血通络。你学会了今后勤加练习，会有好处的。”
而后的一个月，林东撤除修炼紫霞神功和混元造化功，又多了一项练瑜伽的功课。
刚正大师笑了，口念佛号道：“阿弥陀佛，林少侠当真是武学奇才，年仅十三岁便贯穿了独孤九剑的真谛，并且内功也不差。就是贫僧与你参议，也只不过是凭着多年积累的真气，才式微下风。
刚正大师点头：“不错，这也是贫僧教你这套瑜伽术的目标。
林东俄然想到：“这如果个绝世美女做这些行动该有多养眼！”
说罢，老衲人便迟缓练起了一套瑜伽体操。是的，就是林东宿世在视频上看到的那些瑜伽行动，女生们爱做的那种，很多行动在浅显人看来，难度相称之大。
甚么色彩并不首要，首要的是真气变得比之前凝实了很多，模糊有从气态转化为液态的迹象。这恰是紫霞神功第八重描述的境地！
林东百分百肯定蒙面人就是方生大师，但是人家不承认，他也没体例。
刚正大师听了林东所说，大为惊奇：“哦？没想到华山派另有如此奇异的内功心法？竟能让身材自行产生真气！当真了不起！
“是，多谢大师指导！”林东诚恳感激。
林东佩服道：“大师慧眼如炬，弟子的确是在修炼两种内功。撤除紫霞神功，还修炼华山派的混元功，那套掌法便是混元掌。混元掌共同混元功的心法口诀，一招一式练的时候都能扩宽经脉，增加真气。
只不过他想好好待着，可少林寺的方丈却经常找他来谈天。因为刚正大师晓得他只要十三岁，大多数时候都是刚正大师给林东讲一些江湖旧事，渐渐的让林东体味江湖中都有哪些门派，以及哪些门派之间有比较深的干系。
林东看着刚正大师，一咬牙，诚心问道：“大师既然多次考校弟子，想必有提点之意，不知大师可有甚么体例让弟子在短期内晋升内功？”
老衲人的功力远不是方生大师能比的，他仅凭一双肉掌，让林东用剑随便打击，成果任凭林东剑招如何精美，都攻不破老衲人的防备。