“哪能？明天轮到他们两个做饭，此时正重伤不下火线呢！”米小勇笑的奉承实足，第五刀和钱小豪的伤势，真的吓到他了。
明劲靠的是筋骨力，也就是人天生的本力，再进一步就是肌肉力，人体肌肉拉伸收缩的力量是很大的，如果针对练习的话，人能够拉动一辆卡车。
“啊！”钱小豪的前胸顿时皮开肉绽，鲜血一股脑的涌出来，顿时侵染了半身衣服。
“砰！”方才站起来的人影，再次如同皮球一样，被拍飞出去，直接跌入不远处的一条泥沟。
统统进入了正规，钱小豪、庞桐、第五刀、于水、于海、米小勇六个家伙，每天除了熬炼身材，就是用饭歇息。
而第五刀是进步最快的，通过站桩，他的意志力已经达到了一种极其坚固的程度，加上早晨于山还给他开小灶，此时他的精力力修为，已经差未几要追上钱小豪了。
娘家拳需求熬炼筋骨，以增加身材的力道，最后延长到肌肉，一步一步，慢慢增加人体的潜力，或者说是力量。
“如许做，是不是精力和身材同时熬炼？想要晓得成果，比及明天就清楚了。”于山看着床上不是抽搐一下的六个家伙，嘴角带上了一丝坏笑。
于山看了一眼呲牙咧嘴的米小勇，这家伙一早晨还没有歇息够？
听着碰碰的脚步声，钱小豪晓得黑狼在走向他，此时钱小豪倒是很想昏倒，只要昏倒了，他就达到极限了，于山就能够放过他了，可颠末一段时候的虐待，这么点剧痛，竟然不能让他达到接受的极限而主动昏倒，这让钱小豪有点绝望。
这就是因为身材内部有隔绝，在发劲的同时体内生出了阻劲。
黑狼固然是阴兵变幻出来的虚影，但狼爪是能够化虚为实的，以是，现在的黑狼，已经能够停止实体进犯，而不再全都是虚幻的幻像。
这就是意志力强大的好处，固然钱小豪从小就修炼精力力，但他就是温室里的花朵，意志力这类东西，在他们这一代娇生惯养的小天子身上，底子就找不到。
回到卞家老宅，除了第五刀和钱小豪，其他四个全都起来劈柴了。
“他那是明天早上砍树桩震得，明天早晨没接受几下，这小子就晕倒了，哪还能歇息不过来？”于水鄙夷的看着米小勇道。
都申明劲练到最后，就会出暗劲，这是一个熟能生巧的过程。
形意拳在当代传播很广，以是于山比来特别针对六人，安排他们学习形意拳。
“那两个呢？不会只是增加了点外伤，就趴在床上装死狗吧？”于山是一点也没有客气。
于山看了几个家伙一眼，道：“明天早晨持续，如果谁还想着提早退出，我就让你们好好享用一下的。”(未完待续。)
大抵前人划清楚劲暗劲的时候，能够是以第三人的角度来分别的，以是才会这么描述。
这就是形意拳的精义，实在这还是没有摆脱娘家拳的套路，而要想真正练成内家拳，还是需求把明劲转化为暗劲，在这个过程当中形意拳做法是站桩，而站桩实在是在节制身材的同时，在熬炼意志力。
看他们的模样，精力非常不错，看来明天早晨的练习，并没有超越他们的接受才气。
暗劲不显于形状，初期能够利用暗劲卸力，暗劲卸力就是吞一半（肌肉微位移卸力）、抗一半。