左少白已经完整沉浸于节制满身肌肉的快感当中，这类体例本身之前从没想到过，这一次来的海岛学习收成很大啊，没想到身材另有那么多讲究，节制身材的能量耗损真是一个不错的主张。V
其他的学员，看到左少白的俄然妖孽般的表示吓了一跳，太夸大了吧，教官这么一说，这小子就做到了，还是不是人啊？本身给他比，的确是痴人啊，传闻，他也是明天独一没有晕倒的学员啊，这小子，刚才的时候看起来那么弱，这才几天，就生长到这类境地了？
第二天的练习还还是停止，大师醒来发明在诊所，纷繁起来。性感的丽莎呈现了，笑道：“大师都醒了，明天大师因为体力不支，都晕倒了，不过没有干系，大师现在的身材都病愈了，完整没有非常了，大师能够归去了。”
“我为甚么要夸大放松呢？肌肉就像弹簧，是有韧性的，你紧绷着，如何能够阐扬最大的能力呢？平时状况要放松，在战役的关头时候俄然发作才气产生最大的发作力。处于放松的状况才气更好的节流体力，一个晓得节制身材的人，能轻松的打败三个不晓得节制身材的同级体能者，这是我拿生命换返来的经历，明天我传授给你们，你们都给我好好学。”