因而，世人便拉开间隔，开端比划起了三转炼体术的第一个行动，随风摆柳。
他还算好的，其他特战队员的环境更差，腿脚抽筋，肌肉酸痛，身材也东倒西歪的，仿佛麦田里随风扭捏的麦子一样。
“按照刚才击打沙袋的表示来判定，杨松，豪杰，大海，刚子和阿豹五人，已经达到第二阶段，锻骨。”
只见林凡的身材仿佛在现在化为了随风扭捏的柳树，让人摸不着轨迹，行动固然轻柔，但却细润绵长，有着近似太极拳柔中带刚的气势。
“好，现在开端吧，我先看看你们对第一个行动的接管程度。”林凡摆了摆手说道。
并且有着林凡这个全能奶爸在中间，琪琪完整不会感遭到酷热，始终属于比较适合的温度下。
“第五个行动，长虹挂天……”
“至于其别人，也都达到了淬体顶峰，间隔锻骨也只差一步之遥。”
林凡也晓得琪琪在跟着本身的行动学习，不过他并没有禁止，以琪琪现在的春秋，只能仿照行动，却并不会触及到更深层次的东西，以是完整不消担忧体质题目。
“嘶――这行动看着简朴，但是真的做起来好难啊！”
这个时候，本来在一旁玩沙子的琪琪也被世人的行动吸引了，小家伙蹲在沙坑里，仰着小脑袋猎奇的看着那么一大堆人东倒西歪的，也产生了兴趣，并且看到粑粑也在做着怪怪的行动，便抛弃手里的沙子，迈着小短腿，屁颠屁颠的跑到林凡身后，伸着小胳膊小腿学了起来。
这三转炼体术是林凡拿出来的，必定是好东西。
越看，世人也就越感觉三转炼体术的不凡，这也果断了他们要好好修炼三转炼体术的决计。
这那里是甚么随风摆柳，清楚是群魔乱舞。
很快，林凡的第一个行动随风摆柳便树模结束。
“哎呦！”
这个动机在统统飞龙特战队员的脑海中升腾而起，并且愈发浓烈，这也是支撑他们艰苦练习的精力支柱。
顾程远早些年曾经拜入八卦门下，学习过正宗的八卦拳，现在已经是一名正儿八经的外劲顶峰武者，乃至还触摸到了一丝内劲的门槛，但是他也不想错过这个好机遇。
不太小家伙现在个子还小，站着的时候屁股离空中也不高，以是摔一下也底子感受不到疼，反而感觉很成心机，坐在地上咯咯咯的笑着。
“现在的你们，都已经具有了修炼三转炼体术的资格。”
近况，世人更加专注的看了起来。
话音落，林凡的行动开端了。
顾程远跟着做到了一半，就有点做不下去了，腿部肌肉酸痛不已，身材也难以保持均衡。
“……”
本年，便是洗刷热诚，赢回光荣的一年！
“第三个行动，转头望月……”
每个行动的速率，角度以及力度，另有行动与行动之间的连贯性，都非常奥妙，看似简朴的行动，实在包含了六合至理。
“第一个行动，随风摆柳。”
特战队员们都重视到了琪琪，本来另有些担忧琪琪会受伤，成果小家伙学得有模有样的，固然行动还是有点不标准，但是最起码没有摔交。
“三转炼体术……”