这就是当杠杆所受感化力和所降服的阻力在同一平面内时，感化力和力臂的乘积即是阻力和重臂的乘积；当力臂善于重臂，感化力小于阻力时，必定省力的简朴道理。太极拳的发劲，要求“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。
拳势下盘的步型站得太高攀会使膝盖等部位呈现生硬，诸如真假转换、刚柔相济的行动窜改跟不上。三是支撑面的面积越大越稳定，但是人体不是物体，步型的步幅大小要恰到好处，步幅过大，进退摆放不能随机应变，轻易被动失势。
目光缓缓牵引之，缓缓而动，松柔流利，一片神行，此为眼力之柔。拳架定势时应神聚于眼，平视火线，延展及远，面前有人若无人，无人如有人，目有神情，精力灌输，芒可射人，不成委靡涣散，此为眼力之刚。
左转右旋均靠腰身动员，眼的左顾右盼需随腰身的转动而转动。眼与意分歧．人之一身，应用在于心，而逼真在于目。心有所思，眼有所注，如欲向某方向回身进步，目光转向某方向；如步法稳定，眼应谛视某式中手的最后一个行动的方向。
步幅太小，倒霉于身势松沉和重心稳定。以是说，既要讲求力学，又要练拳求中，求中是练拳的首要内涵。均衡中间是太极拳技击的中间环节。物理学奉告我们；两端接受的重量相称叫均衡。在哲学上则指冲突的临时的相对同一。