到了深夜十点半，安羊就是停手，洗漱去睡觉。凌晨一点，安羊定时醒来，起家看一眼甜睡的蓝小鲸，微浅笑，走出寝室，接着练武。
铁线宗跟铁拳门有很多不异之处，不过不吹不黑，确切要比铁拳门强大十倍以上，不然苏老早他喵的就本身报仇雪耻了，那里还会磨蹭到了八十九岁。
吃敬爱多长大的蓝小鲸，是在安羊怀里睡着的，被安羊抱回了寝室，踩着抽屉楼梯，将蓝小鲸放到了高床，给美腹盖上一块毛毯，免得被空调寒气冻得着凉。
帝国的武林江湖是有些看不见的法则，各个武林门派最多也就是雄霸一城，不成能独占一省的，如果不见机生长权势过火的门派，都会遭碰到惨烈的打击。官府具有的团体力量，还真的是能够碾压一个门派，更别说官府玩得很溜啊，给出好处就有其他门派当打手。
西湖四周的舆图，早就是烙印在安羊脑中，另有苏老多年汇集而来的铁线蛇的行动线路，从中能够大抵猜测出一些必经的去处，安羊选好了七个地点，还要实地考查一番。
虎啸龙吟是为承上式，将原二字拑阳马向外略转，上身一坐，成插腰坐马势，同时飞肘抛，掌心向上，置于耳下，口出滴声。此势以坐势练马，以抛练顶力。坐马抛一稳，则击人之力倍增。
苏老对死敌铁线蛇那是恨入骨髓的，体味也是极深，把铁线蛇最是善于的铜身铁线拳的虎啸龙吟这一式给安羊讲授的透辟，阐发各种缺点。
苏老奉告安羊，阿谁死敌有个外号叫铁线蛇，动手阴冷，就如毒蛇窥测。
……
安羊回到客堂，拿出《佛经大全》，用金刚不坏神功的桩功站着，轻声朗读佛经，以洗髓经的梵音节拍，呼吸吐纳倒是神息经的秘传。安羊是个明白人，禹步再好也不是底子，金刚不坏神功才是最首要的，练功就是要纯化。
练习此法，乃取两沙包，坐马抛，摆布击之。
安羊展开双眼，眼瞳冷戾，看了一眼冷傲空姐，很美，胸很大，安羊看到名牌写着宋词二字，宋词眼眸中闪过惧意，转眼平静下来。
没有说话，安羊系上安然带，宋词这才踩着高跟鞋，文雅冷傲的拜别，安羊能清楚的听获得宋词扑通扑通狠恶跳动的心跳声，明显还是情感狠恶颠簸，被吓到了。
调息三数次以后抛挣向前，以丹田气振动双掌令之扭捏，发作声，声音固然不大，但却如针刺入耳，锋利非常。这是由丹田而出的结果，不是以喉咙声带提大声频，而是由丹田运气而振动声带，以是声音带振音结果，而不会伤喉咙。
安羊练功到了朝晨六点，就是出了门，买返来热乎乎的早餐，唤醒蓝小鲸，让女朋友不消起床就被喂饱。蓝小鲸迷含混糊的吃得饱饱的，就听到安羊说了一句：“乖，小鱼接着睡，我有事出门一趟，明天返来，别太想我。”
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另有个启事大师都不想提，那就是镇场子的绝技就这么一门，不叫这名字还能叫啥啊。
对发劲及七情声气，发音未最首要，每一式的发音皆以调度五脏六腑为主，脏腑得调，气血循环有序，阴阳和合，能劲力达表里，获得强筋健骨之效。
铁线拳修炼由二字马转四平，能够渐渐转不消急，一坐以后不动，双拳傍腰，先调剂丹田呼吸，将呼吸放慢，上身放松，每次吸气都以悄悄之力压下丹田。