第二十六章:七V七篮球对抗赛(求收藏,求推荐!)[第2页/共2页]

如此一来,单单热身完以后就有一半的人分开,只剩下十五人,而十五人中有十人是篮球队的成员。

“好了,少了他刚好十四人,七对七全场练习,筹办好。”刘方德没有多说甚么,而是筹办下一项练习。

“没事。”姜浩然还很少碰到他的篮球迷,不由得帮了一个小忙。

开学时变成篮球场上的天之宠儿,现在一下子变得没人提及,任谁都会有暗影。

姜浩然天然也看出来了,这里胖的矮的瘦的都有,一看就晓得没遴选过:“刘教员,你这练习也得找点短长点的啊。”

“待会待会,教员,你这有点太不公允了吧!”小崔固然不是和姜浩然一帮,但是起首站出来为姜浩然鸣不平。

连最高最胖的大胖都跟在了小崔的前面紧紧跟着,这就是打校级联赛的气力,耐力必然要跟上。

“来吧,我来分个步队,金川雄和林原、崔浩贤、刘在石、章超脱另有小张小白一组,姜浩然和这四个篮球社的人另有小蓝小薛一组,输的步队去买水,打三非常,现在开端!”

“和我们一起练习是不可了,但是坐在中间看完整没题目啊。”姜浩然指了指中间充当锻练席用的木椅道。

他也是篮球社的一员,但明天早上去上课没看到姜浩然和金川雄的队长之战,听到隔扣和两球让敌手主动认输的传奇故事以后特地想在明天一览姜浩然的风采,没想到对峙了一个小时,美满是在看姜浩然热身练习了。

“刚好分三组打热身赛吧。”小崔气喘吁吁地向刘方德建议道,都练了一个小时了连球都没碰到,手都痒了。

这时候就看到有一个高瘦眼镜男在深蹲的时候一下子倒在了地上,看上去已经对峙不下去了。

“阿西吧!教员,我就是想看看姜浩然队长打球罢了,为甚么这么费事!”深知本身要被淘汰的高个眼镜男无语问彼苍。

“你好啊,又见面了。”姜浩然笑道,他底子不记仇,宽大学弟嘛,话说谁刚进大学不是一副没法无天的模样啊。

有些偷懒或者做不标准的全数被赶出了篮球馆。

“好吧。”刘方德实在蛮佩服这个眼睛男的,这么干瘪的身材,能对峙到现在不轻易。

“开端!”姜浩然也没管他,大喊一声以后一群人从底线开跑,这下篮球队和篮球社的差异立显,本来前二十个来回那些篮球社的还能极力跟上,但是厥后就完整被甩开了,乃至被甩开一圈。

“嗯?我能够持续留在这?”

接下来又做了三组九十个俯卧撑的力量练习和三组一百五十个原地高抬腿的弹跳练习。

方智雅看到一群壮汉朝着本身走了过来,也就不再和姜浩然一起坐着了。

如果姜浩然再说本身上街半夜买醉都能撞到林允儿的事情,那小崔估计得奉姜浩然为神了。

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