第一天的练习正式开端了。
十八圈儿后，望舒停下了，肉呼呼的小手擦着小额头：“好累好累呀！”
乔薇唰的看畴昔，翠绿的草地上，插着满满的十炷香！
望舒流了好多好多汗，呼哧呼哧地跑开了。
霍师公道：“望舒，过来吃果子。”
1、2、3、四。
“能。”
乔薇闭嘴了。
我是让您一边一个，一起两个。
乔薇一怔：“四圈儿？不是要给我减圈数吗？如何还越减越多了？我明天也才三圈儿！”
乔薇想死的心都有了！
针对乔薇的根基环境以及战役需求，霍师公为乔薇量身制作了一套实在可行的练习打算，起首停止的是跑圈儿。
乔薇的目光落在霍师公脚边的三小单身上，明白小白珠儿的爪子上已经绑好沙袋了，它们的沙袋比乔薇的要袖珍一些，可对它们本身的体型而言，已经算是不小的应战了。
霍师公就道：“明天三圈，按打算，明天翻倍，就该是六圈，给你减了两圈，还剩四圈。”
霍师公想了想道：“那就……半圈？”见乔薇的眸子一脸骇怪，又道，“小半圈？”
乔薇欲哭无泪：“沙袋不减量就算了，跑的圈数能不能少点儿？”
这小瘦子如何跑这么好啊？！
好累好累的望舒又哒哒哒哒地朝太师公跑畴昔了！
霍师公没说话了。
以是这个小瘦子才她的陪练吗？
霍师公看着她，说道：“明天给你找个陪练。”
乔薇一觉睡到天蒙蒙亮，姬冥修已经出去了，她眼睛肿肿的的，腰肢酸软，浑身疼痛，连洞房花烛夜都没这么累过，习武甚么的，果然不是正凡人无能的事。
霍师公道：“四圈。”
乔薇做了做伸展活动，挑眉一笑：“我来啦――”
“来啦！太师公！”
乔薇眼睛一亮：“真的？”
姬冥修回屋时乔薇已经累得在水桶里睡了畴昔，姬冥修把她抱了起来，擦干了穿上寝衣，放到柔嫩的床铺上，就着她软红的唇瓣亲了亲，若在以往，她即便睡着了也能很快给他回应，本日，他却只听到了她的小呼噜。
“嗯。”霍师公点头。
吃饱喝足，她去了后湖的草场，毫无不测的，霍师公已经等在那边了。
乔薇笑道：“霍师公，不是我吹啊，就我这力量，您再多绑两个呗！”
小胖砸，这一共还剩十八棵树，娘亲不信你能跑上十八圈儿！
【317】神勇小望舒（一更）
输给谁都不能输给一个小包子，不然传出去就太丢脸了，乔薇咬牙，一鼓作气地跑了起来。
霍师公看了她一眼，面瘫地说道：“不是给你的，你的在那边。”
而总算跑完了四圈儿的乔薇，累得瘫在地上，手指头都动不了了。
乔薇：“……”
霍师公又在地上插了几炷香，乔薇亲眼瞥见他插了三炷，明天跑三圈儿是三炷，明天跑四圈儿也是三炷，看不出来霍师公对她还挺有信心的，不在三炷香以内爬完四圈儿都有点对不起霍师公的一番信赖了。
说着，乔薇高傲地挺了挺小胸脯，“话说返来，我娘当年初学霍家步的时候跑的是几圈儿？”
乔薇的目光落在地上的三炷香上，俯身拔出了两外两根还没点的，说道：“用不了那么多，我目测过了，这一圈下来也就八百米的模样，三圈下来也才不到五里路，您放心，一刻钟，包管跑完！”