岂止这位黑鬼精惊奇，球队中除了布兰卡.尤、鲁辖、梅峰这类菜鸟，全都暴露不解的神情。
有人续航才气强，能跑全场。
何不为道：“我也以为体测没用，可这一次，我必须让你们停止体测。”
好嘛，中国足协熟谙到弊端了，在2003年的时候，窜改了体测体例。
20世纪九十年代摆布，中国足球职业化，足协在每年年初都会安排强迫性的体能测试，大部分球员和俱乐部都非常冲突。
要晓得，无氧耐力的心率达到180次/分钟，是人体最大负荷强度的90%到95%！
何不为思来想去，决定来一场体能测试。
何不为倒是做了一份大略的体能打算，可九命狸猫的体能远远超越同程度的敌手，他也就没把体能打算详确下去，乃至于现在略黄。
彼得.孔子惊奇，他没法设想，九命狸猫这类以体能为核心合作力的球队，向来没有停止过体能测试！
您金口玉言，如何说话不算数了？”
短时候内，何不为没体例进步九命狸猫队员的体能，更遑论大幅度进步。
说到底，YOYO测试只是一种练习手腕罢了，并不能用来当作测试标准。
体能这个东西，绝非明白菜，费钱就能买，日积月累才气够提上去，并非一夕之功。
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体测无用论，在足球圈是一个通识，特别是中国足球圈。
心率，心脏在一分钟内跳动的频次，人体有氧耐力，心率是140到170次/分钟，负荷强度为人体最大负荷强度的75%到85%。持续时候起码5分钟，普通在15分钟以上。心率越高持续时候越短，乃至于到了无氧耐力阶段，持续时候只能在1分钟摆布。
何不为黄了，心内里跑着一万头草泥马。
“没用的事情，我不干。”郑华梗着脖子道。
体能不是考出来的，而是练出来的！
有人既没有续航才气，也没有发作力，但人家嗅觉灵敏，哪怕是站着踢，只要能帮着球队破门，是能够打上比赛的，乃至当上主力都能够。
测验能考出体能吗？中国的门生都晓得，这不成能。
一些俱乐部锻练感喟：“一个赛季三个月筹办期，却要花两个月练体能对付测验……”
乃至来讲，体能底子就是没有标准的。
因为足协的体测标准很高！12分钟跑必须达到3000米才气过关！
变成情势的测试，还算是测试吗？
此中最首要的数据，就是心率窜改的环境。
曾经有人做过统计，某一届亚洲杯期间，16支球队在最后15分钟内的“规复所需时候”――即球员完成一次高速冲刺打击以后，规复展开下一次高速冲刺所需求的间隔时候。数据显现，一样是完成一次高速冲刺，中国球员所需求的规复时候靠近70秒，而其他球队没有一队需求1分钟的。规复时候起码的是乌兹别克斯坦队，30秒多一点，效力即是中国队的两倍。换而言之，当中国队完成一次高速中的打击，等候下一次打击时，乌兹别克斯坦队已经完成了两次打击。如此一来，中国队何故和亚洲诸强对抗？
而在当时，外洋俱乐部通过各种数据的监测来帮忙球员达到最好的体能状况，也便是有目标的通过量种体例来增加球员们在有球状况下的对抗才气。