双手相握于胸前，食指与中指竖起，结成一个“寅”印，这是火遁忍术的最后一个印，也是节制火属性查克拉的印。
压箱底绝招已经有了，并且近期已没法改进，那么，晋升的途径另有甚么呢？
揣摩已定，这一天明宇奉告惠子要停止修炼，不要让外人打搅――主如果让她不要入内打搅，关上房门，拉上窗帘，趺坐在床上。
这是忍体术的根本。
宇智波流忍体术卷轴上并没有记录特别的身材熬炼体例，乃至也没有配套的进犯招术，看来宇智波镜当时也没有来得及完美。
天枢穴有两个，别离在肚脐两旁，火属性查克拉在此处运转，便是第一小阶段的活动。
一来，重视力过分集合，极其破钞精力；二来，身材耐久不动，肌肉便会酸痛、败坏；三来，他的查克拉不敷了。
现在独一还能让他气力更上一个台阶的，只要宇智波流忍体术了。
正式的修炼分为表里两部分。
警告归警告，明宇又不是鸣人，能够用神仙形式长途进犯，该用的时候还是得用。
通过第一第二阶段的运转，根基激活了人体正面骨干上半部分的穴位，剩下的便是经通天到脑后的玉枕天柱等穴位，继而激活背后的穴位。
这只是大抵的穴位运转体例，究竟上四肢百骸，穴位无数，查克拉要激起出每个穴位的力量，破钞的时候极长，工夫极大。
可明宇并不满足于此，他晓得前面呈现的人物有多变态，别说大筒木家属，六道斑、六道带土就是毁天灭地的存在，一招秒杀五影，哪怕是了不起眼的凯，也有一招秒天秒地秒氛围的八门遁甲。
第二个前提是把握查克拉性子窜改的具象化，这也触及到查克拉的详确掌控以及形状窜改，通过查克拉在体内的特别活动形式，刺激满身肌肉的细胞生机，进而使身材本质获得质的晋升。
由天枢穴一起直上，有神阙、巨阙、中庭、玉堂、紫宫等穴位，这就是奇经八脉中的任脉的穴位。
事关严峻，明宇天然要谨慎翼翼，如履薄冰。
这是忍体术的拓展与晋升，从实际来讲，这是一个没有极限的术。
现在的他，杀一个河豚鬼都如此凶恶，如此吃力，比拟这些惊天动地的人物，气力仍然远远不敷，若不想沦为打酱油的存在，还是要晋升本身的才气。
骨干完成，接着便是四肢的穴位，到了这里，查克拉的运转不再是一条线，而是分作几条线同时运转，从臀部的会阳穴解缆，分为两线，同时激活两腿的各个穴位。
哪怕是明宇，激活背部的穴位也花了三天时候，并且还不得不断下来歇息一天。
由脚底转到正面，再到肚脐的天枢堆积，又分为两条线，激活两只手的穴位。
于外，则仍要持续熬炼身材，身材越强，查克拉越多，忍体术的能力也就会越强，从要求来看，最好熬炼成像三代雷影、四代雷影如许的妖怪筋肉人。
忍体术是全方位晋升身材本质的术，此中尤以速率著称，炼成雷遁忍体术的四代火影，号称四代火影后的速率第一人，可见其速率之快。再辅以特别的属性进犯，的确能力无伦。
不管根本气力，还是压箱底绝招，时至本日，论气力，明宇已经超越普通的称呼忍者，达到近于传奇忍者的境地。
他看了看床头的闹钟，惊奇地发明，时候已经畴昔了三个小时！