走进屋里，夕日红进厨房去筹办晚餐，日向一郎坐在客堂中等候。等候的时候，日向一郎发觉本身的感官更加的活络，之前重视不到的东西现在也进入到了本身的感官天下中。好似沉寂的天下被突破，朝气注入了出去，充满了素净的色采，全部天下都活泼了起来。
“一郎，吃完饭后，我就开端传授你查克拉的提取，你要当真学习。”夕日红边吃边说。
睡梦中的两人都暴露了甜美的笑容。
“除了八门的限定，另有经络穴道的限定。经络体系就像有血液活动的血管一样遍及满身，那就像是让查克拉到达身材各个角落的管。人体经络局促，那么经络中活动的查克拉就少，人体经络广大，那么经络中活动的查克拉就多。如果强行让大量的查克拉通过局促的经络，会对经络产生不成逆转的毁伤。别的在经络体系中有三百六十一个穴道，这些穴道是经络体系中的首要节点，一旦这些节点被限定，那么体内流转的查克拉就会呈现题目。”
“红姐姐，我将身材中的统统部分都观想到脑海中了，我向来都没有像现在如许对本身的身材是如此体味，现在感受对本身的身材节制更加的矫捷，灵魂和身材水乳融会，不分相互。”日向一郎回想着先前的感受，答道。
“起首，我们结跏趺坐。即交互二足，将右脚盘放于左腿上，将左脚盘放于右腿上。”夕日红说完，不等日向一郎扣问，就结跏趺坐，就为日向一郎做出榜样。
“这一郎。”夕日红见日向一郎如此，只是嘴上说了说，但身材却没有别的甚么动静，任由日向一郎如许，而本身也搂着日向一郎渐渐的睡着了。
凌晨，朝阳升空，暖和的阳光晖映着充满朝气的大地。一夜的安稳的就寝让日向一郎神清气爽，明天忍术练习的颓废一扫而光。
“起首，查克拉的提取遭到精力才气的限定。每小我的精力才气是分歧的，分歧的精力才气导致一次性提取的身材能量就各不不异。就仿佛是花洒，花洒里的水就是身材能量，而花洒的洒水口就是精力限定。花洒的洒水口大的精力限定就小，洒出来的水就多；花洒的洒水口小的精力限定就大，洒出来的水就少。一小我身材能量很多，但是精力才气不敷，那么一次性提取的查克拉就会因为精力才气的启事此很少。”
听了日向一郎的话，夕日红也是赞叹不已，平常人的第一次观想也只是对身材停止开端的体味，以后再由浅入深，渐渐观想完整身，以后再加深精力对身材的节制，哪像日向一郎如许，第一次就观想完身材中的统统部分，让灵魂和身材水乳融会。
见日向一郎想是处于了空灵状况，夕日红悄悄起家，来到日向一郎的中间，将一半的精力放在日向一郎身上，为日向一郎护法，免得日向一郎走火入魔的状况，又将别的一半的精力放在四周的环境中，免得日向一郎被别人打断冥想的状况，因为第一次冥想是最首要的。
心中想着，但是夕日红却并没有说出来，只是说道：“一郎，现在天气已晚，明天就练习到这里，我们明天再持续，我们进屋去吧，姐姐顿时就给你做吃的。”
精力空灵的日向一郎遵循夕日红所说的开端观想本身。
观想着本身的身材，日向一郎体味着身材分歧器官的动静，身材中的奥妙一一呈现在日向一郎的脑海，展现在日向一郎的面前。