“凌儿，那我要做甚么呢？”素颜问道。她也想要帮忙凌儿。
大师方才用饭吃的非常满足的表情刹时暗淡了。不过也没说甚么。清算完以后一个个都跟着蓝去到他们每小我的房间。开端修炼起来。
之前他们固然都是灵师。但是因是暗卫的干系。也练过很多体能。以是他们本身的身材实在跟军人差未几。但是现在，而这段时候的熬炼另有他们都修炼了沈凌儿给的飘凌微步。让他们都收成很多。并且现在他们身上的负重，对他们来讲跟没有一样。跑跳自如。
“素颜姐放心，今后练习结束以后我会教你一些东西。不达到我对劲我是不会让你出去的哦。”沈凌儿奸刁的道。
“那是当然啦。我要变短长，好庇护姐姐，哼。、”小宝傲娇的扬着小俊脸道。
“嗯，那是，仆人的目光那是不会错的。”焰回道。
“小宝，你起那边了？”沈凌儿问道。
第二天，天一亮的时候蓝就把沈风他们都喊了起来开端跑步。就如许素颜和沈风49小我开端了漫无天日的练习当中。每天就是跑步修炼。修炼再跑步。从开端的每天10圈到现在的50圈。从开端每小我身上负重30公斤。到现在每小我负重已经超越300斤。从开端每次跑完都气喘的不可，到现在50圈下来也只是有点出汗。每小我对本身的窜改都感遭到非常的诧异。
“如许的，那么只好…起来用饭的跟我来。不想吃的再加10圈。”沈凌儿说完就便转成分开。留下一众发楞的人。
当她当着素颜的面给本身换了一个面庞的时候，看的素颜眸子子差点没掉下来 。
“凌儿，甚么事？快出去。”素颜推开门道。
“姐姐，我们去做好吃的吧。”顿时又一副吃货的神采道。蛋蛋在一边给了他一个白眼。蛋蛋天然看出小宝有些不一样了。但是那边不一样他也说不明白。他也不会去问。因为他晓得不管如何变。都不会伤害沈凌儿。这就够了。
沈凌儿的厨艺那是非常的好了。并且空间里灵气浓烈。沈凌儿做出来的东西都含有丰富的灵气。一顿饭大师吃的分外高兴。之前的颓废也消逝了大半。
“好的，我情愿，但是凌儿，我现在仿佛才气不敷。”素颜不安的说着，她很体味本身有几两重。她也晓得凌儿不会让她去卖身。但是就是卖笑她也不在行啊。
“现在大师都归去修炼吧，修炼一会然后歇息，明夙起来每人10圈。跑完以后顿时歇息。”吃完饭沈凌儿的声音就响起。
“我想要素颜姐带一些人出去建立一个魅楼。也就是烟花之地。魅楼分为烟花之楼和酒楼。酒楼内里吃住为一体。并且要开遍全部大陆。我想交给素颜姐你看可好？”沈凌儿问道。她不喜好强加号令别人做不喜好做的事情。
“你个臭狐狸。你才是马屁精呢，你百口都是马屁精。”焰闻声蓝的话，一下子就炸毛了。
“凌儿， 你是神仙吗？”素颜忐忑的问道。如何能够转眼间就变了一小我呢。莫非凌儿是神不成。
本来跟她平行的沈包涵。发明素颜竟然有跑了起来。还超越了本身。这让他大男人的信心严峻被打击到了。因而紧紧咬着嘴唇。抬腿追着素颜而去。而身边其他的人固然不明白沈包涵抽的甚么风。俄然有力量又跑上了。但是，当他们瞥见跑在前面纤细的女子身影时。一个个一下子就精力了起来、如何也不能被一个女人给比下去啊。那样还哪有脸了。以是本来没甚么力量的众暗卫。一下子跟打了鸡血一样。尽力跑着……