书中言，修行前，需寻一水汽丰沛之处，先要沐浴焚香，待心机安好之时，双手虚握，摆出抱丹试，口眼微闭，舌抵上腭，口中吞咽津液，呼吸婉转，感悟周身水灵之气。
北冥属水，这北冥食气法是水属性的道书，修炼而出的灵力法力，都是水属，天然是在水汽丰富之地修炼为佳。这在道书当中都有详细申明，毕竟是北冥神宫那等曾经的顶级门派的入门道书，但凡是需求重视的处所，都有申明。
第四章初次修行[第3页/共3页]
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书中言，修行前，需寻一水汽丰沛之处，先要沐浴焚香，待心机安好之时，双手虚握，摆出抱丹试，口眼微闭，舌抵上腭，口中吞咽津液，呼吸婉转，感悟周身水灵之气。
北冥属水，这北冥食气法是水属性的道书，修炼而出的灵力法力，都是水属，天然是在水汽丰富之地修炼为佳。这在道书当中都有详细申明，毕竟是北冥神宫那等曾经的顶级门派的入门道书，但凡是需求重视的处所，都有申明。