韩长生展开眼，指了指一旁的一堆脏衣服，是他昨晚被汗打湿的衣服。幸亏他入山之前还记很多买了几套换洗衣服，替狗仙君也买了。
韩长生毫不害怕地迎上他能令岩浆结冰的眼神：“像如许，你明天练习一百下便能够了。要晓得臀部的肌肉是非常首要的，是连接你的腰部力量和下肢力量的关头部位，任何一个剑术妙手，都必须具有极强的臀部力量……嗯，就如许，你本身练习吧。”
杜月飞特制的伤药非常有效，几日以后，安元身上的伤就好全了。韩长生开端给他制定更加有针对性的练习。
韩长生道：“明天要练习你的肌肉力量。”他走上前，捏了捏安元的胳膊腿。安元的肌肉非常均匀，不会太多，也不会太少，这类肌肉范例力量和速率的分派对于一名剑客而言是恰到好处的，因为用剑之人不像利用大板斧、流星锤之类的兵器一样需求蛮力，最首要的是巧劲，以是剑客妙手常常穿上广大的衣服会显得清癯，实则埋没在衣服下的力量并不容小觑。韩长生只觉手感极佳，咧了咧嘴，故作嫌弃道：“你的肌肉太差了，我们明天要停止针对性练习，强化你的某一块肌肉。”
“！#￥%”韩长生怒道，“你才老练！笨拙！无药可救！”
也不知是否安元成心抨击，运功的时候韩长生满身疼得如针扎普通，不半晌盗汗就把身上的衣服全打湿了。安元在他身边帮他护法，也非常吃力，两人手掌相对，安元将本身的真气通过韩长生的体内指导他的真气运转，此时也是大汗淋漓。
大朝晨，两人蹲在河边洗衣服作为晨练。
韩长生又取出一瓶养血丹：“这是阳|痿丸，服下此药，让你今后今后变成活寺人！”
他轻声呢喃道：“你究竟，是甚么人？”