力量1.01(实际中初始状况为1)
叶陌持续尝试，发明统统行动都是近似的环境，比如“问路手”，只要呈现五十次热流就达到稳定状况。
练习某种行动到必然次数，就达到近似“技术进级”的结果；练习某种熬炼一定时候，就晋升牢固程度的体能。这的确就是技术经历、任务经历似的。
精力力1(……)
正凡人熬炼就是如许一个恍惚的过程、几次的过程，乃至行动达到完美以后，长时候不熬炼又会呈现发展。
起首就是学习咏春拳的套路，咏春拳的套路从根基的小动机动手，到寻桥、标指，一个层次叠加一个层次，比如学习任何东西都需求好的根本普通。学咏春必必要由小动机学，就正如学英语必须学会26个字母一样。好久之前的咏春前辈将大部分咏春拳常常用到的伎俩放于这套拳中，取名小动机。小动机这名字是很多年前的咏春前辈所改的。以当代所用的说话表达体例或用字都有所分歧。假定将小动机这三字的意义翻译为当代说话，应当称之为：根基观点。咏春拳里有一句话：“小动机不正，毕生不正”。可见小动机是咏春拳讲授的根底地点。
叶问毕生的最大成绩，是将咏春拳以本来秘而不传的传授体例、调剂为简朴浅显、显浅了然的传授体例，开宗立派，成为一系名拳。咏春拳的拳法口诀叶陌也稍有体味，都是比方：“真假真假，蓄谷疏松”、“劲发六合，力从地起”，难以了解。叶问讲授倒是把行动拆改成一个个简朴浅显的行动称呼，如摊、掌、膀、伏、抌、捶等，便于了解传播。
下午也只开端传授小动机，不得不说，叶陌确切对于活动不是很有天赋，对于行动申明他能很快了解，但是真正要本身摆出来就常常出错了，还好叶问很有耐烦，现在也只要一个门徒，的确是一对一的VIP办事。
技术：
如果不处理这两点，在梦中天下的任何晋升武力学习都是白搭工夫。固然叶陌进入梦境电影天下首要还是旅游，并不必然得变成超人，不过如果如许的状况，明显叶问很快会被如何教都啥也学不会的叶陌给气死。
其二，对于任何牢固行动的谙练，是将本来需求大脑节制的行动通过几次练习，垂垂构成精神影象，直到不需大脑特别批示就能完成，这一样属于精神状况的窜改。拳术学习的每个拆解行动，都是需求通过如许的过程来达到形本钱能行动的。
天下婚配：《叶问1》100％，《叶问2》100％
体质1.02(……)
垂垂叶陌发觉，做“二字钳羊马”等无益于体能晋升的练习时，也会有热流不竭呈现在腿部腰部，然后叶陌就本能的感遭到，本身的体能获得了藐小的晋升。但是一样的除了行动必然程度后会开端的姿势标准化，乃至熬炼结果也会呈现牢固的环境，熬炼到一定时候，在叶陌的感受当中体能的藐小晋升就不在呈现。
叶陌对于新呈现的环境感到非常风趣，因而更当真的投入到分化行动的学习中。叶问也对本身第一个门徒的“悟性”感到对劲，行动学习的进度不慢。
智力1(……)
在反复拆解开的行动练习中叶陌却开端渐渐走神，贰心中早就有个疑问，本身梦中的身材固然表面乃至体力都与实际中不异，但是内涵倒是有不一样的，最直观的就是本身并不会感觉饥饿疲累。在中午用饭的时候叶陌发明，本身吃东西能感受味道，却如何吃都没有饱腹感，他乃至早就发明，在梦境天下里他连分泌都不需求。这点在其他时候挺便利的，但是在学习技击时却不见得。这就代表了本身的身材状况是牢固的。