面前的这个少年就是一个很好的例子，被赫迪拉大师宣称的最科学的熬炼法白日黑夜苦苦折磨了三个月，也绝对吃不到任何好的营养品，但是在他每一次高低起伏的挥动的胳膊上，跟着行动的分歧，意味力量的肌肉象水银一样从腰间消逝接着呈现在臂膀上，接着再次消逝，循环几次。
“对了，米诺大哥，你要谨慎啊。”莱特流暴露独家的小道动静，“我传闻教员要特别熬炼几个有邪术天赋的师兄弟，必定有你的。”
“开双脚与肩同宽，两手三指相扣于颌下，肘肩平，两臂向外拉然后松开手指，顺着拉开的力，手臂横向翻开这个行动。开释后的行动，如果停下来，身材应当是个大字。”
本觉得三段法练完就结束的米诺却被奉告弓箭的修炼才方才开端，开弓的体例、技能；对准的体例、技能；呼吸的体例、技能；期间交叉着均衡性的练习（在瀑布下的石头上保持站立，米诺表示这个已经把握，毫无压力。）臂力、战技的熬炼（每天开弓一千次，劈材五百根。）
“嗨…嗑嗒……”
“应当错不了，我听上一届的橙衣师兄说的。”
基尼山的半山腰有个简易的射箭广场，广场中间是连成片的粗陋的小院，小院固然粗陋，但全都是以原木搭建的而成的板屋却显的非常新。院子里四壁堆着象小山一样的原始木料。
一旁的莱特帮忙解答了他的迷惑，（米诺的气力远超平辈的‘师哥师姐’，初期的一个月后，就被分派跟着上一届的黄衣‘师兄师姐’一起练习了。）
树叶枯黄的春季已经被北风凛冽的夏季代替，高山上的白雪，由山顶全部伸展了下来。
米诺特别重视到本身的规复才气惊人，其他的门生每天颠末妖怪般的熬炼后傍晚都会到山上的温泉中泡上一个小时。因为温泉富含矿物质，具有非常好的医疗和规复感化，以是不管白日接受何种折磨，小家伙们老是能够在温泉的帮忙下规复杰出的状况。
不管从何种角度上来看，这个少年，正在以一个可骇的速率，停止着本身的演变，当这类演变完成以后，会让统统人感到震惊！
“…甚么？”米诺脚下一个踉跄，云淡风轻的形象顿时保持不住，差点跌倒在地。“你肯定？”
“通太悠长的练习，能够灵敏的发明最不轻易吃力的处所，共同瀑布的熬炼，能够练好下盘，面对仇敌的打击能够站的稳！”
放弦行动以后是三段法的练习，别离是1、握弓搭箭；2、吸气，拉弦；3、开释，呼气。每天就是反复的完工、搭箭、对准、开释！按赫迪拉大师的说法，甚么时候感到弓就是你，你就是弓，你就成为一个合格的弓箭手了。
看到米诺一脸思疑的模样，莱特切身做了树模，两人持斧头对战，米诺负气气力比莱特强，本想着一力破十会，举起斧头加快冲了上去，成果莱特轻松一磕就将米诺进犯化解，并且震的米诺虎口发麻。
莱特解释这还是他没有练到家的成果，如果练到家，轻松就能将米诺斧头击飞。气力胜于雄辩，米诺开端老诚恳实地砍起了木头。
开初米诺完整不能了解为甚么要练习劈材，砍木头和战技有甚么干系?
ps2：这章尝试了直接描述的体例，没有写练习的过程、用小故事交叉甚么的，直接把射箭的体例和学习略过了，也算是一种新尝试，不晓得大师感受如何样？