豹猫听了文锦辰的话，连连感慨，还装模作样的颤抖了一下，只是看到文锦辰那奸邪的笑意，如何感觉背脊发凉呢！
“如何，还要我请你们躺下吗，五秒钟没躺下，扣非常！”
洛静姝躺在地上，望着那轮红日超出树林，垂垂升空，暖和缓煦的阳光洒在练习场，沐浴着他们。
“好，既然没歇息够，那我就大发善心，让你们持续歇息，全都躺下吧！”
文锦辰这话绝对的欠抽，凌晨四点开端，不间断的练习一向到早晨十点，中间连口热汤都没喝到，好不轻易沾到了床，不到四个小时又被唤醒，这能叫歇息够吗，他们又不是铁打的。
文锦辰淡淡一笑，瞥了眼厉靖云，幽幽的说了句。
本来那些筹办抢着打饭的人立即诚恳了起来，一个个排好了队，等着炊事员给他们打饭。
“真没意义，见过行动分化练习吗？来，一个一个行动分化！”
要问他们是不是志愿的，答案当然是不了，可没看到阿谁高冷的大神站在练习场盯着嘛，不熬炼能行吗！
“静姝，我要对峙不住了！”
然后，就没有然后了，一群人拱着身材，仅靠后背撑在地上，头部抬着，双腿抬着，不到一分钟，就听到了一阵阵的惨叫声！
这些人另有甚么不明白的呢，这群教官和助教就是在耍他们，这一次，保持的时候更加的久了，很多人半途支撑不住腿掉在了地上，可他们不敢歇息，在助教的眼神还式微到本身身上的时候，立即又抬起腿来。
统统人的都松了一口气，一个个直接躺在了地上，然后，在他们还没缓过劲来，助教们又喊起了“一……”敢情那二只是起到过分感化，都不带停顿的！
文锦辰邪肆一笑，声音淡淡的说道。
统统的人都不敢设想，两个多小时，做完后他们还能不能站起来了，现在就能想到待会儿他们这群人会是个甚么模样！
“哎呦，我的腰啊……”
洛静姝听到口哨声，也没有像以往那样反应敏捷，她渐渐的侧过身，只是这么一动，腹部的肌肉就仿佛是被刀滑过似得，让她忍不住倒吸一口寒气。
说完，文锦辰便转成分开了练习场，受训队员一听，另有一个小时，这下，都忘了身上的酸疼，一个个冲出了练习场，只是伴随而来的倒是杀猪般的嚎叫声。
文锦辰的话一说完，世人面面相觑，有些人不解的盯着文锦辰，这葫芦里又卖的甚么药啊！
“啊……受不了了！”
“全部都有，起立！”
“全部都有，十千米越野，这边早餐时候六点半，别早退了！”
端腹练习是连队最根基的练习之一，可他们根基上都是分组练习，一组十个，普通也就做个五十个。
四十九号一脸的不甘，可看到文锦辰那冷毅戏虐的神情，到了嘴边的话强忍着吞了下去。
说着，文锦辰走下了高台，回身往他的歇息区走去，不过走了两步，俄然回身。
说完，那些助教非常默契的喊道。
一周后，颠末一周的体能练习，受训队员也从一开端的两百七十五人锐减到两百十三人，此中女兵还剩六十二人，雄狮团的女兵一个没少，全都留了下来。
“哦……”
前面的一周时候，统统的特训队员几近每天都处在紧绷状况，每天天没亮便被唤醒，一向到早晨十一二点才有机遇歇息，中间，几近是没有任何的歇息时候。