中国人遍及具有内敛、哑忍的本性，中国文明也从不倡导张扬，始终倡导的是“内省”“克己”。在“克己”的过程中，我们便能够将一些怨气压抑下来，长此以往，就为脾气的被克伐、为脾气虚步队的“强大”供应了能够。有个词叫“傻吃憨睡”，不过是描述那些心机少、很外向的人才会很能吃，因为他们的脾胃没有被克伐。
在中医五脏的干系中，肝是能够克伐脾的。只要肝气郁结了，没处撒气了，就要从脾上找撒气口，以是，很多人脾气虚，实在最早都是从气上得的。首要症状就是食欲不振或者食不甘味，题目都出在脾胃、消化和接收服从上。
多年前我在病院练习的时候，看到过一个心机有点儿题目的年青人，他因为长得欠都雅，很自大，更不肯意交友朋友。可恰好他们家的客人很多，并且一来就在家里用饭。每当此时，这个年青人都仓促地躲到厨房里去，一小我把饭草率地吃下去。他来病院是因为胃痛，我们做胃镜查抄时吓了一跳，包含我的教员在内，谁都没见过那么大的胃溃疡！这是一种很严峻的胃病，如果不节制，如许大的溃疡是会癌变的。究其启事，就是因为耐久的情感不畅，并且这类不畅老是产生在进餐前，是心机身分形成的身材题目。
另有一种环境是，固然没有突但是来的恶性刺激，但每天的神经都绷得紧紧的。比如现在的很多白领，合作压力很大，要揣摩下属的心机，要跟同事停止相同，很难偶然候让本身完整放松，愁闷是一种常态，久而久之，这也是对脾胃的克伐，会形成脾虚。