林朝洛猎奇的问：“姜大哥，他们是甚么人啊？魔族又是甚么啊？”
“甚么！？”林朝洛惊奇道：“你是姜子牙！？我真的穿越了！”
妖狐看到了姜子牙，朝他暴露了对劲的笑容。
妖狐见了想过来，但是抵受不住太极图的晖映，只要躲开，当代男人一手将那块石头拿起装进了布包里，然后抓过林朝洛飞走了，妖狐想追上去又被照得闪躲开。
一下子后，当代男人和林朝洛一起消逝了。
林朝洛按他说的做收起了气功。
姜子牙说道：“天然呼吸，但忌粗短。跟着静功层次的不竭深切，鼻息该当逐步做到深、长、匀、细、微。”
林朝洛接过看了一下子后，对着姜子牙说道：“你先出去。”
说着姜子牙走到一个木箱子前，翻开它，找了一下子后找到了一件蓝色的麻布衣，递给林朝洛说道：“换上它。”
姜子牙说道：“好，后会有期。”
“嘿嘿。”姜子牙说道：“此人确切是外族的，是我新交的老友。”
姜子牙不会这么听任那妖狐存在，他筹算等深夜潜入婓池甸的官府中。
姜子牙有法眼，他一眼就看出那女子就是明天中午跟他战役的八尾妖狐。他想脱手，但是看到这么多官兵，如果脱手不但很能够失利，并且打草惊蛇，会被婓池甸命官兵直接殛毙或者抓起来受各种酷刑。
“你来到我这里，还帮了我。”姜子牙说道：“看来是老天爷要我来传授你神通啊，你今后就跟着我吧，你叫甚么名字？”
姜子牙对着林朝洛说道：“事不宜迟，你现在就跟我学练神通的根基功—修炼内丹。”
“我先跟你先容一下内丹是甚么。”姜子牙说道：“内丹是以天人合一思惟为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，重视周天火候炼药，而在体内凝练结丹的修行体例。普通分为四个阶段。第一阶段为筑基动手工夫，称为道术筑基阶段主如果补足满身心机机能一亏损，同时开端打通任督和三关的径路，直至气通、满身经络畅达，达到精满、气足、神旺，为内丹仙术作筹办。第二阶段为炼精化炁，称为初关仙术。这段功法以元精为药物，包含调药、采药、封炉、炼药、止火几个步调，属小周天工夫。第三阶段为炼炁化神，称为中关仙术。这段功法先要颠末“大死七日”的入圜过渡步调，随之“采大药”、“养胎”，进入有为的入定工夫。第四阶段为炼神还虚，称作上关仙术。你先从筑基开端吧。你坐下，看着我结的太极决，闭上双眼，然后按我说的运气。”说完，姜尚故以左手手居外，而右手居内。内里左手手的大拇指，须放在右手手的虎口内里，如许两手拇指交叉，构成了一个像“太极图”的形状。
说着姜子牙走出了屋子。
一会儿后，林朝洛走出来，那件蓝麻布衣还挺称身的。
俩黑衣人见了，晓得不敌，顿时回身飞走了。
过了一下子后，姜子牙持续说道：“接来下就是“听息”的工夫。所谓“听息”，就是听本身的呼吸之气。开端勤奋，只用耳听，不加意念。但是并非要求死守耳窍，也不是听呼吸的声音。只须跟着一呼一吸的线路，似听非听的渐渐体味，这就算是得法。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、是非等，不成企图念去强行安排。听到厥后，心息逐步相恋相依，邪念不知不觉耗费，连呼吸也仿佛不存在了，逐步也就到了入静的境地。”