第三十八章 到底要多快?[第1页/共3页]

“呼!”叶锋吁了一口气,才发明本身额头和背上都尽是汗水。不但是因为持续的快速投篮很耗体力,更首要的是叶锋的心机压力非常大,毕竟一开端他就把快速投篮想得太简朴了,持续投篮不中天然成了他身上的承担。

霍纳塞克摸了摸下巴,说:“嗯,这个嘛……我感觉35秒25球是个不错的挑选。哦,对了,我说的是包含我传球的时候。”前半句的时候叶锋感受还行,但听到后半句的时候差点一口老血喷了出来:坑爹吧?算上传球35秒?这是甚么鬼速率?真的有人能够在如许的投篮速率下包管本身的射中率吗?不管别人信不信,归正叶锋是不信的。

叶锋的眼神变得苍茫起来,思虑了一会儿以后游移地说:“进步惯用手拨球的速率我能够了解,但是为甚么要降落起跳高度呢?如果我在外线面对的是一个身材本质劲爆的戍守者,起跳高度太低的话不会被滋扰或者直接封盖吗?”

好吧好吧!叶锋已经认命了,当然究竟上是他本身感觉这方面确切需求改进,要不然就凭霍纳塞克的几句话就想让他主动自发地跑来练投篮,那估计是没戏的。不过合法叶锋筹办去捡球开端练习的时候,俄然想到了一个本身一向健忘问的题目。他看着场边笑呵呵的霍纳塞克,神采凝重地问:“霍纳塞克先生,我想问下您的标准是多少?”

霍纳塞克摇点头:“投篮快是为了甚么?为的就是打敌手一个出其不料。如果说拨球速率决定球脱手的速率,那么起跳高度就决定你完成一次投篮所需求的时候。并且如果你的戍守人弹跳和你差未几但弹速比你快的话,你起跳高度太高的话就是给他竖了一个活靶子,毕竟双脚离地以后你要么投篮要么传球,有经历的戍守者能够很敏捷地判定出你的企图。”

霍纳塞克持续说:“其他另有没有甚么题目我临时没看出来,毕竟我向来没在现场看你打过球,比赛和练习中的投篮毫不是一回事。不过我感觉现在你需求练习快速投篮了,进步投篮速率不但能够减少被封盖的概率,也可觉得球队争夺更多的时候。”

霍纳塞克的一席话让叶锋完整撤销了还价还价的动机,他认命地拿起篮球,从底角开端练习。大部分投手在底角的射中率都相称高,叶锋也不例外,以是在他看来,应抢先把简朴的给搞定,再去练习其他更难的投篮点。

我去,说得好有事理的模样!叶锋心想,但却不好直接说出来,毕竟本身还是要面子的嘛!因而他把话题转移到详细操纵上面来:“那您有没有甚么好的练习体例呢?”霍纳塞克奥秘地笑了笑说:“也没有甚么别的好体例,记着要点多加练习就是了,不过嘛,换成你的话需求加一点佐料,你感觉没达到标准的话两百个俯卧撑如何样?”

“起跳高度要低……惯用手拨球要快……手型不能乱……”叶锋一边念叨着,一边以本身平生最快的速率把手中的篮球投了出去。成果并没有出乎他的料想,篮球“哐”的一声砸在篮筐上,直接弹到了篮板前面。

他猎奇地问:“那么我应当如何进步本身的投篮速率呢?”霍纳塞克想了想说:“你的投篮手型不消窜改,固然不是最标准的,但是你已经比较风俗如许的脱手姿式,并且也没有特别较着的题目。在我看来,现阶段最首要的是要进步惯用手拨球的速率,另有就是降落起跳的高度。”

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