科比也需求体能熬炼，他也要为冗长的赛季做筹办，体能呈现危急的话，很轻易受伤，这点他非常清楚。
他就比如小牛队的诺维斯基，一样的位置，都有一手标致的中远投才气。两人另有一点是非常类似的，那就是低位的翻身后仰跳投，都是非常精准，防不堪防。
接下来就是拉动汽车跑步，是一辆标准配置的越野车，这项练习一向持续到通例赛结束，每天跑5千米。
替补席上也是有很多潜力新人，但对比天赋利拉德就差很远。
吹着清冷的海风，骆诚复苏很多，刚才在车上都睡着了。他是从记事起第一次到海边，海风吹得他很舒畅。
212cm的身高，能够让他随便投篮，几近没法封盖。超卓的策应才气是开辟者队的依仗，也是全部球队表里连线的首要基点。他善于从左边投篮，固然全地球人都晓得他喜幸亏那边投篮，但就是没人能防得住，这是最要命的。
湖人队先发阵容：中锋：保罗、大前锋：本、小前锋：骆诚、得分后卫：科比、控球后卫：纳什。
因为只是季前赛，身材打仗少，骆诚没有发明身材上的不敷。但他颠末科比的提示，晓得本身需求加练体能练习，开辟本身的体能储备。他需求为冗长的赛季做筹办，而不是单单的季前赛。
利拉德从速扑上去，刚开端比赛就是贴身戍守，他要让联盟统统人记着本身，纳什就是他的奠定石。
得分后外上面有体重、力量俱佳的：韦斯利.马修斯，此人有一手标致的投篮技术，戍守端也很不错，属于攻守兼备的球员。
明天与后天没有比赛，练习师已经为他定制了一套完美的体能熬炼打算，同时能起到加强膝盖力量、脚踝力量的感化。
这让湖人队球员非常不爽，纳什倒是很漂亮，一笑而过。但其他球员可没这么好的心态，感觉这小子过分傲慢，不会尊敬人。大师分歧要求，让骆诚在戍守端好好让他受享福，不要过分目中无人。
本揉揉眼睛，看看乌黑的走廊，然后“哦”了一声，回身进屋开端筹办。
他需求再减掉10到15磅的体重，如许他就能跑的更快，下肢更矫捷。从明天的几次快攻中，他体味到了速率带来的便利得分体例，他想要这类体例变的更加简朴。
本现在正在健身房熬炼，明天的比赛固然让他体味到体重所带来的上风，但也带来了体能耗损过大的题目。
固然他喜好投篮，但不能是以就说他软，此人不惧身材对抗，固然身材略显薄弱，但近年来一向在增加体重，这位他带来了上风。
因为没有到比赛时候，球员们都在各自练习，有的相互扳谈，聊一些休赛期产生的美好事情。
练习师简朴的奉告一下他们要求，让他们把轮胎套在腰间，筹办好后，跟着两人开端跑步练习。
希克森刚被国王队裁掉，就被开辟者先人一步签约到手。希克森最大的题目就是低位戍守普通，和大多数黑人球员一样，一点就飞。体重与身高的优势让他碰到高大的外线就没法普通阐扬，轻易成为球队戍守端的缝隙。但超卓的挪动才气，能够很好的帮忙开辟者队稳固禁区，随时都能补防敌手的打击球员。