科比指着他的教说：“左脚与右脚发力有必然间隔，起跳投篮不必然要笔挺，偶然候你可觉得了摆脱戍守人，加上后仰行动，右脚往前踢，让戍守人有些顾虑，他如果碰到你的脚，这就会构成犯规，属于投篮侵体犯规。要公道应用这些赛场的法则。”
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“重心”
骆诚活动一下身材，持续练习，还是不进。
珍妮有些恼火，语气有些气愤：“爸爸还没死呢，这里轮不到他一小我说了算。是不是感觉爸爸快不可了，筹办夺权，我奉告蒂姆，以前任何干于招人的事情，都要向我汇报，目前我才是这里最大的办理者，在我爸爸没有指定交班人之前，休想任何人来肆意干与球队运营。科比目前还是我们的招牌球星，他统统的要求都要获得满足，如果他呈现甚么事情，球队就很难包管票房。”
科比看到骆诚在仔谛听，下肢也是渐渐摹拟起跳行动，点点头持续说：“筹办投篮时，身材要尽量抬高，重心下移到左脚，身材压的越低，重心越好把握，身材也更容发力，对起跳有很大的帮忙。在空中改恰好投篮姿式，不要在空中上，那样轻易被敌手看破。双脚离地那一刹时，你就开端调剂行动，摆正身材，要让身面子框。还记得之前我说的吗，脑袋要面框，左手扶好球，左臂不要滋扰视野。脑袋是对准器，左臂是精度仪，球投出去那一刹时，要有随球行动，保存脱手后的手势。如果你在投篮时，身材均衡把握不好，记着不要让身材前倾，尽量后仰，身材今后飘，拉开与戍守人的间隔。这类环境下，不管身材多么难节制，必然要把脑袋面向篮筐，投篮姿式必然不要变，宁肯加高脱手点，也不能摆布窜改。“骆诚听完后，当真点点头，表示都记下来了。
科比让他停下：“重视中间，重视脚步的利用，持续。”
珍妮点点头：“夏季联赛让他上场，我们测试下他的才气，造假的事情必然要做到天衣无缝，不能被联盟发觉。我先走了，今后科比的要求尽量满足，不要让他生机。”
“持续，迈左脚，跟右脚，起跳，ok，持续。”
现在经理办公室内，蒂姆与一名中年女性站在察看床前，看着上面正在练习的几位。
蒂姆把珍妮送出门，然后拨打一个电话，开端让对方为骆诚的身份造假。
“急停跳投是，要跳的快，敏捷脱手，而不是跳的高，等戍守球员过来滋扰时才脱手投篮。跳投的首要力量来源，源自于跑步的动力与跳起的动力，也就是将程度动力窜改成垂直动力，以是，手臂是轻推、手腕轻压、手指轻弹，以是，急停跳投根基上手的行动是很轻巧的，每一个行动的支点都是稳定的。脚肌耐力不敷、原地投篮行动不公道，是两个影响急停跳投射中率的最大身分；肌耐力不敷，是停不住、也跳不起来，或者说跳的不会很快；原地投篮行动不公道，移位投篮就更难捉到方法了。”蒂姆指指科比的下肢，让骆诚细心察看，看科比是如何应用脚部的。