“杰森先生，这没有甚么，我年青需求熬炼体格，这都是应当的。且没有你，我也不会有这份事情，估计刚来的第一天就能被他们欺负的住院。”
手臂上部的肱肌、肱二头肌、肱三头肌，小臂的旋前圆肌，桡侧腕屈肌掌长肌都被他完美的历练出来，身材的营养不良，没有影响这些肌肉群的发作式揭示，能够看出，骆诚每天的大量体力事情培养了他健壮的肌肉群，但这不是首要形成他肌肉清楚的首要启事，前面我们会详细的诉说。
32岁对于男人来讲是黄金春秋，这时的他们经历开端增加很多，办事开端沉稳。杰森先生能够说是本书仆人公之一骆诚的糊口带路人，骆诚的庇护着，相称于父亲的角色。（每次写到父母这些词汇，眼眶老是潮湿的，我孤负了父母对我的希冀，开端了解父母的苦。但却不能狠下心对本身，每次警告本身，需求尽力了朋友，父母等着你去扶养，但我老是不能做到，我承认我不是一名埋头做事的人，总但愿多种尝试，每次都在安抚本身，我们还年青，有充分的时候能够利用，但父母确切不在年青，我需求能让我狠下心做事的机遇，照顾开端大哥的父母，让他们暮年不在繁忙拼搏。）
传统中锋，要做的事情，就是球队的打击轴心、戍守轴心，外线保护神，不需求太多的助攻，他们要做的就是极力在低位形成杀伤，吸引包夹时，传球或者强起进犯篮筐，形成敌手的犯规，在球队打击碰到费事时，扛起打击大旗，粉碎对方的外线，重新带起球队打击，他们不需求很强的助攻才气，只要做好策应，戍守的最后闸门，扼杀任何胆敢应战他们权威的投篮，这就是传统中锋，nba联盟不在尊敬的外线杀神。）
杰森先生的春秋是32岁（我喜好这个数字，因为巨大的篮球运动员奥尼尔先生穿过这个数字号码，奥尼尔先生是我最喜好的外线球员，没有之一，他的球风霸道，那些典范大力扣篮至今历历在目，现在奥尼尔先生的退役，标记取传统中锋的消逝，目前仅存的传统中锋只要霍华德和拜纳姆，他们都是真正在外线功课的球员，3秒区投篮、勾手，低位的强打，这都是传统中锋技能，现在的联盟外线，真正称得上传统中锋的只要这两位。奥尼尔与姚明的退役能够说结束了传统中锋对球队的帮忙，春联盟格式的影响，这是我们的丧失，也是篮球体育的丧失，多但愿多年以后，传统中锋重新统治联盟，奉告那些看不起大个子中锋的人：我们，返来了，这是我们的比赛。
骆诚在事情2个小时后，脱去本身的外套，暴露了那被阳光晒黑的皮肤，身上的汗水被阳光晖映下，起到了发光的感化，略微有点刺目。
宽广的肩膀，健壮的肌肉群因为大量的体力劳动形成了它们的镇静**，青筋闪现无疑，加上汗水的感化，哟...能够拍写真了。紧绷的三角肌、肩胛下肌，让骆诚的肩膀看上去格外的宽广健壮，丰富的胸大肌与线条较着的前锯肌奉告我们，这个男人是多么的可靠，完美的六块腹肌，快快清楚，汗水在垄沟之间盘桓，身材侧面的肌肉线条紧绷且清楚完美的背阔肌、前锯肌、三角肌、肩胛下肌。
骆诚常常听到“随时能够告别这个天下”这句话，内心老是狠狠的抽动一下，那种痛，只要他本身明白，但如果本身不尽力赢利，mm能够真的会在第二天早上永久分开本身，他不想这类事情产生，mm是贰心灵的依托，如果落空了mm，真不晓得他的天下会如何样。骆诚没有多说任何话，冷静的握紧手中的铁锤，奉告本身，哪怕落空本身的生命也要保住本身的mm。这是他活下去的独一动力。