张伟就遵循刚才和王晓薇那样，把双修秘法奉告了杰西卡，但双修秘法是白话文，张伟费了好一阵子翻译成口语文讲给杰西卡，偶然候还要翻译成英语才气让杰西卡明白，总之费了好一阵子，又在凯瑟琳的帮忙，才让杰西卡完整学会双修秘法。
纯阳功是纯阳法神杨定天传下来的正宗内丹功的筑基法门，因为是正宗内丹功，以是修炼极难，平凡人修习一年，才可入静。在体内产生纯阳真气，修炼三年，方可打通小周天，修习十年。可打通大周天，修炼三十年，真气才会固结成内丹。形若弹圆，色同朱橘。永镇下丹田，至此才可得返老还童、延年益寿之效。
他本来嫌杰西卡的灵脉跟东方黄种女人分歧，能够从杰西卡身上获得的元阴真气少，以是不想跟杰西卡做灵侣同修，但凯瑟琳说：“蚊子肉也是肉，她毕竟是处子之身，又靠近纯阴之体，你从她身上获得的元阴真气还是比从普通女人身上获得的多。”
洋妞的战役力公然比中原女人刁悍，张伟和杰西卡前后做了一个小时。
张伟在这狭小的山谷里摸索了一阵子，才找到一个枯燥一点的处所，在上面垫了一些树叶，才把王晓薇悄悄地放下来。⊙，.
张伟刚想盘腿而坐，想要遵循凯瑟琳的唆使，用纯阳功提纯真气，杰西卡从背后紧紧地抱着他的脖子，娇声道：“老公，人家想要了。”
凯瑟琳笑道：“恭喜你，打通任督二脉，气通小周天！气通小周天后，真气可沿着任督二脉，周而复始、如环无端地主动运转，愈炼愈纯，久之固结成丹。”
张伟没有客气，也没有华侈时候再玩甚么前戏，直接上马。
张伟盘膝而坐，遵循凯瑟琳的叮咛，运转起纯阳功。
张伟下丹田里已经有纯阳丹气转化而成的大量纯阳真气，有了这些纯阳真气为根底，张伟轻而易举就冲开了他的任督二脉，然后再催动这本来的纯阳真气把漫衍在他体内其他经脉的外来真气垂垂炼化，提炼纯洁，归为纯阳真气。
张伟不竭练功，入静境地逐步稳定，下丹田中的温热感，便缓缓满盈开来，此时形神合一，仿佛满身都融入虚空当中。
在气通小周天的过程中，张伟真气充沛，循经而行时，神意催着真气走，很轻易就打通了小周天，但他现在的真气尚不敷以达到打通人体端庄十二脉、奇经八脉全都通畅的大周天，还要再修炼一段时候，张伟就没有勉强催动真气去打动大周天。
张伟获得真气有几个路子，一个是纯阳丹的丹气，一个是从接收日月精华得来的真气，一个是在灵侣同修时从女人身上接收到的元阴真气，一个是在奖惩男性忘恩负义者时从他们身上剥夺的阳气，来源分歧，天然要炼化提纯，前面两种都是天赋真气。天然不需求多加炼化提纯，但前面两种都是后天真气，必必要应用纯阳功来炼化提纯。
张伟保持心性不为诸缘所动，意念达到如明镜，如止水，净莹澄彻，如入恍忽杳冥当中，感到下丹田气动，接着感到有一股强而有力的真气从下丹田开端流注循环，先达会阴，过尾闾，沿督脉上行，经夹脊，至玉枕，再到百会，顺前额下至脸颊，过指舌，接入任脉，仍然回到下丹田。
在这一个小时里，杰西卡的元阴真气泻出三次，张伟把这些元阴真气接收今后，才晓得凯瑟琳所说非虚，固然杰西卡作为洋妞，她的经脉跟中原女人不太一样，但因为她的体质有些靠近纯阴之体，以是她体内天生的元阴真气要比王晓薇的丰富。固然接收率没有王晓薇那么高，但张伟从杰西卡身上也获益很多。