那种练习称之为天国都不为过，叶寒必然要将他们体内的最后一丝力量榨干再榨干才会放过，即便是被榨干也不能歇息，必然要持续修炼，遵循叶寒的话来讲就是这个时候修炼将会更加的事半功倍！
“呼吸吐纳讲究的的不过是吞吐灵气，凡人只是用来呼吸，在修炼一样讲究呼吸吐纳，用的不是口鼻而是全部身材，满身无时无刻都在呼吸当中。”叶寒突然展开眼，周身的灵气凝成本色，被叶寒吸入经脉当中，苏宇等人看的清清楚楚。
当然，这些新弟子还未达到那种程度，叶寒才带领他们刚入门罢了，看似很轻松，但过不了几天他们就会晓得，驱逐他们的会是多么残暴的练习！
而在七日当中，新弟子不但要找到符合本身的武学，更要完成开端的练体，如许才气在修习功法之时才气将功法的能力最大化的闪现出来。
五十人的修炼进度现在都差未几，叶寒最喜好齐头并进，如果有人敢落下进度，他必然会双倍的对他停止练习！
右脚横移一步，一个诡异的抬脚，随之而出的是一双拳，但是在出了拳以后，以一个不成思议的弧度反转到前面，拳势不减，仍不足力！
并不需求叶寒的多么决计的去改正他们的行动，除了速率以外，在行动上几近无可抉剔。
“到齐了就各自找个处所坐下，明天我教你们修炼中最根基的呼吸吐纳，这也是引气入体津润己身的一种关头体例。”叶寒连眼睛都没睁，就那么兀自的对着前面说道，到了他这个程度，感知已经非常灵敏了，不需求睁眼就能晓得四周的统统动静。
翌日卯时，天气还是一阵清蒙，五十人定时的来到了大殿，叶寒闭着眼睛盘坐在大殿前的广场之上等候世人。