而方才的时候，步凡从海水当中冲出，问的就是计涵菲他这一次龟吸的时候。
因为四周八方的水压，会促使步凡体内的内息变得更适称身材的需求，并且道家的功法，本身就是属于气脉悠长的功法，太玄经固然难以界定其特性，但是在步凡看来，太玄经的内功属性，还是道家一脉。
其二，就是武人们最常用的体例，用时候熬，伴跟着经历，糊口感悟的晋升，再加上内力的缓缓储存，终究冲破本身的监禁，但是这类，实在并不能算是境地上的冲破，只能说是武学上的冲破。
不过固然只剩下了两人，但是步凡却没有沉湎与跟计涵菲的谈情说爱当中，而是不竭的在这里应战极限。
这套功法，恰是易筋锻骨篇！
想想神雕内里郭靖跟黄蓉在桃花岛也住了十几年。厥后给桃花岛留一份易筋锻骨篇的心法，也是合情公道的！
究其启事，倒是因为步凡从桃花岛主的手中，拿到了一套贰心仪已久的锻体功法。
而现在的步凡，想冲要破，难度又不是普通的大，因为这个时候，需求他冲破的并不是武学，而是自我！对于统统的武学宗师而言，这都是踏出本身武学的第一步，冲破自我！
这段时候实在并不长，因为步凡记得宿世的水下憋气天下吉尼斯记载也是二非常钟摆布，而那些人只是些分歧人。
轰！
“还不错，此次对峙了有三分之一柱香的时候了，比上一次进步大哦！”计涵菲浅笑着冲着步凡说道，随后又拿起了一块柔嫩的毛巾，擦拭着步凡上身的海水，轻声的说道：“你看你，也不晓得擦擦身上！”
成果没想到，桃花岛主却言，这些炼体功法皆出缺点，就算是少林寺的金刚不坏神功，亦有不敷之处。
刚巧，步凡比来也想着在分开桃花岛以后，前去另一处武学圣地停止朝拜，或许在那边，有本身需求的机遇也说不准！(未完待续……)
当中名闻天下的易筋锻骨篇！
实际上最后的时候，步凡也没有想过，桃花岛会有易筋锻骨篇。他最后的定见，只是想要向桃花岛主就教一下，看武林当中到底甚么样的锻体功法，合适他。
其一，最简朴也是最有效的体例，就是不竭地停止历练，搏杀，在存亡之际的关头，突破本身原有的监禁，冲破自我，进入新的境地。
一股无形的劲力从步凡的掌心激射而出，而后蓦地间激射在波浪之上，刹时再度激发了波浪的炸裂。
以后，桃花岛就变成了步凡跟计涵菲的天下，因为桃花岛主此时正忙于改革桃花岛的武学，平常神龙见首不见尾！
而步凡则是双掌在海水当中悄悄一推以后，仿佛有一根弹簧普通，借着反震的力度，将他反弹回了沙岸之上。