南宫永悠悠道：“冬练三九，夏练三伏，我们习武之人，那里能够惊骇寒暑之苦。”
赵辰点点头：“记着了。”
“孺子可教也。”南宫永抚须而笑，“阿辰啊，你的表示好得出乎我的料想以外。阿泉即使资质胜你，但是在悟性上，她却比不上你。”
“你能从入耳出苍茫的味道，已经足以证明，你的悟性比阿泉高。由此看来，或者你能从中找到本身的贯穿，也说不定。想来，我循环诀不至于后继无人。”南宫永笑呵呵地弥补道。
赵辰道：“我默念着口诀，从节拍中仿佛有一股力量在帮我对抗外界压力，不然，我不能对峙到现在。”
南宫永和南宫卫一向在岸边守着，看到赵辰，南宫永问道：“阿辰，如何样？”
赵辰惭愧道：“爷爷过奖。”
赵辰恍然，敢情是这么一回事。
说完，他一个猛子扎进水中。
南宫永说完，慈爱地凝睇着赵辰。
赵辰吃惊道：“现在？”
说完，南宫永便又迟缓地念了一遍口诀。
他原觉得，学习这循环诀，只需求记开口诀的调子和节拍，便万事大吉，现在才晓得，本来还需求外物的刺激，更要命的是，修为境地也会降落。
“是，爷爷。”赵辰赶紧应道，究竟上，他早就有些扛不住了。
但是南宫永又绝对不成能开如许的无聊的打趣，特别是在修炼这件严厉的事情上面。
南宫永大笑。
赵辰大急，贰心一横，运起了玄黄气功。整小我仍然直直地向下沉去。
但是因为他体内运转着玄黄气功，对内里的事物一无所察，他的内心也是前所未有的安静。
赵辰本就记性过人，现在在南宫永的倾慕教诲下，很快便将这二十八个字的调子和节拍记熟了。
“所谓循环，也能够了解为寒暑的循环。你记下循环诀的口诀后，进到水中，再不能如以往般闭气，以是，这时的你，更靠近于你金丹之前的程度，也就是说，下水后，你的修为在内劲顶峰程度，你衡量着办吧。”南宫永弥补道。
此时，他刚默念完第一句口诀。
这如何能够？
“哦？说说看？”南宫永微微动容。
赵辰道：“我在水中能呆的时候有限，境地降落以后，对于外物的压力实难抵挡，但是同时，对于口诀，却模糊有了新的感悟。”
以是，他立即上浮，同时也间断了默念口诀。
这仿佛是风马牛不相及的两件事情。
以是，在车上的时候，赵辰只要运起真气，将衣服烤干。
俄然，赵辰感觉脚下一软，他终究踩到了水底。他站到了淤泥上。
南宫永这才笑眯眯地问道：“阿辰，你练得如何样？还适应吗？”
先前他就晓得这水必定不浅，已经有了心机筹办。但是现在已经下了约五层楼的深度，但是却还没有踩在水底。贰内心不由得犯起了嘀咕。
先前南宫永所教的口诀又在他的脑海里闪现。
修为降落的赵辰，立即感到了这水的冰冷砭骨。他一向往上面沉下去，他要找到一个安身点，可不能在水中漂泊着，谁晓得这内里的暗潮会将人冲到那里去。
赵辰见他再没有别的唆使，深思着本身得要抓紧时候。他道声：“我下去了。”便一个猛子，又往水底扎了下去。
“孩子，记着了吗？”南宫永浅笑道。
冷水给他的能力和酷寒仍然未减，但是赵辰凭着一次又一次的口诀，硬是生生地扛了下来。