手足三阳经的摆列挨次是：“阳明”在前，“少阳”居中，“太阳”在后；手足三阴经的摆列挨次是：“太阴”在前，“厥阴”在中。“少阴”在后（内踝上八寸以下为“厥阴”在前，“太阴”在中。“少阴”在后）。
冲脉，上至于头，下至于足，贯穿满身；成为气血的冲要，能调度十二经气血故称“十二经脉之海”，又称“血海”。同妇女的月经有关。
调查也发明少数未成年人的糊口体例存在必然题目，需求改良。
经脉是运转气血的首要通道。经是直线和骨干之意，与络相对而言。《灵枢?本藏》：“经脉者，以是行血气而营阴阳，濡筋骨，利枢纽者也。”
十二经脉在体内与脏腑相连属，此中阴经属脏络腑，阳经属腑络脏，一脏配一腑。一阴配一阳，构成了脏腑阴阳表里属络干系。
即手太阴肺经与手阳明大肠经相表里，手厥阴心包经与手少阳三焦经相表里。手少阴心经与手太阳小肠经相表里，足太阴脾经与足阳明胃经相表里，足厥阴肝经与足少阳胆经相表里，足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。
公孙冲脉胃气度，内关阴维下总同；
任脉与六阴经有联络,称为“阴脉之海”，具有调度满身诸阴经经气的感化;冲脉与任、督脉,足阳明、足少阴等经有联络，故有“十二经之海”、“血海”之称,具有含蓄十二经气血的感化；
当十二经脉及脏腑气血畅旺时，奇经八脉能加以积蓄，当人体服从活动需求时，奇经八脉又能渗灌供应。《难经?二十八难》把十二经脉比作“水沟”，把奇经八脉喻作“湖泽”，即形象地说了然这一服从。(未完待续请搜刮飄天文學，小说更好更新更快!
十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主如果加强十二经脉中相为表里的两经之间的联络，还因为它通达某些端庄未循行到的器官与形体部位，因此能补端庄之不敷。
第一千四百一十章
奇经有八条，即督、任、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维，合称“奇经八脉”，有率领、联络和调度十二经脉的感化。
按照2009年“中国青少年糊口体例调查”成果显现，我国绝大部分未成年人的糊口体例在各个方面（包含饮食风俗、就寝风俗、卫生风俗、学习风俗、体育熬炼、文娱活动、人际干系、应对体例、糊口对劲度）都达到了比较安康的程度，并且其表示出的情势和内容都比较均衡。
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢；
八脉里有八个代表性的穴位，公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海。前人传播下来一首“八穴歌”：
其一,相同了十二经脉之间的联络。奇经八脉将部位附近、服从类似的经脉联络起来，达到统摄有关经脉气血、调和阴阳的感化。督脉与六阳经有联络,称为“阳脉之海”，具有调度满身阳经经气的感化；
体味了人体统统穴道的知识能够让练武的人在练武的时候，因为他非常清楚本身身上穴道的漫衍，从而让他在运转真气修炼、和仇敌对战、受伤疗伤等等这些事情的时候，能够事倍功半。
十二经脉的称呼为：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。