五天后。
漓江城，永通坊，陈宅。
左手按在身材右边，右手从背后绕过，按在身材左边，头颅向后转动近乎一百二十度。
靠近院门一侧一样青砖铺地，不过陈沐又在上面覆盖了一层打磨光滑的木板，作为他常日修炼场合。
云蜃练形术：137/10000/二阶；
三天跨过易骨？！
再次为这个天下的群众感到哀思，陈沐起床洗漱用饭。
……
黑烟黑水一样在空中覆盖流淌。刚才措置药材留下的狼籍敏捷消逝。
上官纪重掌府衙，对那些给晁天王卖力的人既往不咎，顺势也把他给放了。
“尝尝就晓得了。”
早晨睡觉插在床边，不但一夜风凉，还附带摈除蚊虫服从。
最下方呈现一个全新条目。
然后换下一个行动持续调剂呼吸。
“二十多天今后大抵恰好能够用。”陈沐密封好的发酵罐放进房间角落阴凉处。
好半晌才昂首，端起家边矮几上凉茶喝两口，压一压心头火气。
有那么一刻，他俄然感觉千山经也不那么邪门。
放好东西，陈沐回到茅草棚下。
然后他就立即以脸面丢尽为由，敏捷分开南阳府城，来漓江卫城定居养老。
云蜃练形术呼吸法最多有一百零八个窜改。
清理结束，陈沐稍事歇息，就走到草棚南侧木地板区。
如果真是如许，那其他三种练形术的修炼时候，都会收缩。
“仿佛肌肉产生了点儿窜改。”陈沐回过神。
对身材柔韧性有极高要求。
他脱掉鞋子，坐在木板上，左腿屈膝，右腿搭在左腿上，拇指脚尖触地。
他当即埋头持续苦练。
白日他不太喜好待在房间里。
行动却只要三十六个。
幸亏他数次练形大成，身材力量、韧性都能支撑他做出各种不成思议行动。
“不管了，归正另有三种没练，不考虑这些烦苦衷。”
“可这让我去哪找那么多练形术啊？”
……
陈沐沉浸在有节律的呼吸中。
“此次练形时长，应当能收缩进十八天。”
同时院门后木桶上方，开端噼里啪啦往下掉渣滓。
“说不定都不消五十甲魄，四十甲魄都行！”陈沐奋发。
“一个个的戾气深重。”
“公然是叠加太多了。”
云蜃练形术：15/10000/四阶；
三天后。
“南阳府那点儿产业就是个壳子！”
昂首瞅了两眼远处船埠上来往船只客商，丁老头心不足悸。
“也不晓得那丁老头如何了。他还昧下我很多安家费呢。”陈沐哼哼。
本来茅草棚被陈沐裁撤重修。现在全部茅草棚紧贴东墙，南北向五六米长。
练形术一如既往的直接跨过易筋阶段。
可太快，会让他堕入无练形术可练的地步。
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铺子不大，四十多平米，首要发卖笔墨纸砚，另有一些风行话本。嗯……带色彩采绘的那种。
三易练形，每层增加十二个，每个都是这类近似宿世瑜伽普通的行动。
晁天王招兵期间捞的银子，也被他分离藏在南阳府城各处。