普通的初期奠定工夫，炼精化气的水磨循环工夫，都在三十六周天循环，一些大门大派的不传之秘也不超越七十二周天循环。
就如许，他一边修炼“全真大道歌”的奠定之法，一边考证许神医所教的一些人体的经脉骨骼等，竟然进步神速非常，毫无停滞。
他本身元阳未***气畅旺。再加上宿世也是处男一个，根底深厚非常，穿越而来以后，灵魂自带一点灵光不散，不管学习甚么都是福诚意灵，常常进入到普通武者梦寐以求的顿悟状况。
他洒然一笑，将巨狼的尸身一一抛下一边的绝壁，飘但是返。
在无数武侠小说和各种收集小说的熏陶之下，他当然明白根底的首要性，以是一看到“全真大道歌”，立即如获珍宝，迫不及待的修炼起来。
他现在的每一次的呼吸吐纳都有一种玄之又玄的感受，就仿佛有人在他耳边唱大道歌普通，暮鼓晨钟，令他灵台腐败，不时候刻都在触摸这世上最至精至纯至净的本源。
厥后专门去就教许神医，才晓得这是一个羽士所赠，那羽士是“十九天宗”之一的全真教的弟子，因被仇家追杀，存亡垂死，眼看就要命丧鬼域，恰好被许神医碰到。
而“全真大道歌”如此却有一百零八周天循环，循序渐进，不但可垂垂堆集强大抵内以内息，还能够不竭提纯内气，每一次的循环，都是一次提纯精炼。长年累月，以此类推，便可明白这到了前期是如何的精纯。
他小周天一通，这后天精气便开端缓慢充分起来，这时候“全真大道歌”便闪现其不凡之处了。
就连“猛虎心法”也被他参考“全真大道歌”给改的脸孔全非，但是他又模糊感觉如许的点窜是精确的。
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他已是后天境第六层的境地，内气更是凝练精纯非常，远超不异境地的武者，并且跟着眼界一步步的开阔和对医术了解的逐步加深，对身材也更加体味起来。
这是“全真大道歌”修炼到极高深的时候，才会有的征象，就连周凌本身也感觉不成思议，莫非本身真的是万年一遇的练武奇才？厥后左思右想，能够因为他两世处男，一点真灵不散，故而修炼这“全真大道歌”的感受也跟普通人来的不一样。
前任身材上的一些亏损暗伤，在如许日复一日的调度之下，也无影无踪。
他短短一年以内便如此快速，除却本身资质不凡以外，还得益于一本叫做“全真大道歌”的道家文籍。
“全真大道歌”中正平和，广博高深，初练之下，气感便生。但是易学难精，初期进步极慢，光是水磨工夫，起码也要二十年以上，才会略有效果。
不知不觉间，他满身劲气凝练非常，双目开阖之间神光隐现，整小我萧洒英挺还是，却多了几分凌厉果断气质。
心法中描述，内力的产生乃是炼精化气的必定过程。它与人的体格是否健旺，精力是否充分有着最直接的干系。而这人间统统武功，实在精华也都在炼精化气，炼气化神的水磨工夫上。
他重新清算以后，练习起来没有任何限定，几近一偶然候就练，非论是行走，坐卧或是就寝他修习一天，便相称于普通人修习三天，速率怎