她修练的武功是太极，现在她的内力已经达到极限，她的身材是装内力的容器，现在她的内力没法再增加，表示容器已经满了，想要包容更多的内力只要扩大容器，或者持续提纯内力，或许二者同时停止结果会更好一点。
先把提纯后的内力引到身材各个部位温养身材拓宽经脉，当内力耗损完了，就从心核中提取能量，修练提纯温养身材拓宽经脉，如此根基每天能够达到一个循环。三天以后，她感受自已的身材比之前强了很多。
达到天赋武者的境地，陆琳很高兴，这是她在地球时毕生斗争的目标。没想到在这里一个月不到就做到了！但是在这里她还是很弱，是一个“低手”。
五天以后她的内力有很猛进步，感觉浑身充满了力量。此次她接收经验，不再只修炼内力，而是先修炼内力，再以内力温养身材经脉，淬炼身材的每一个细胞，如许修炼，每淬炼一遍身材，经脉和身材的每一个细胞就越强韧，接收能量修练内力的速率就越快，不但修练速率快，更有助于将来内力修炼。如许持续修炼下去她信赖很快，她便能够达到不依托内力保持大气压，身材直接在宇宙中飞翔。
陆琳一手拿着心核，快速的朝驾驶舱赶去。陆琳心中不由感慨，是这个宇宙伤害太多，还是她运气太差，再或者是因为这艘飞船太不利，老是碰到伤害。