七式、熊罴安步聚精丹，熊罴安步力千钧，撑档坐胯手推轮。，海底炼得精气满，一轮明月照乾坤。
一招，狮子张口滚丹珠，狮子欢畅地大张着口，点头晃尾转动着圆球。它高低前后摆布扭转，六合乾坤在掌中轻揉。
固然太极拳的缔造者没有留下关于十三势的笔墨定义，但我们能够从其定名中切磋其含义。通过研讨《道理》中十三势的由来以及与其类似的字音和形状，我们能够找到对技击拳法有效的启迪，并连络对太极拳的熟谙来解释其意义。
"十三势"这个词，顾名思义，是由八和五相加而来的。太极拳的八门（八劲）和五步共同构成了十三势。八卦和五行相互融会，高低两部分相得益彰，构成了十三势。
玄澄嘲笑一声，大声讽刺道：“好啊，我倒要看看你的新花腔能有多罕用处！”
玄澄昂首看着林平之的行动，脸上暴露一丝调侃的笑容：“你还筹算持续玩下去吗？你觉得如许的招式能对于得了我吗？”
霹雷一声巨响，氛围仿佛炸裂开来，无形的力量敏捷分散。玄澄的身材刹时被震飞出去，重重地摔在地上。
起首，他发明四正劲中的掤、捋、挤、按与四正卦位的坎（北）、离（南）、震（东）、兑（西）是如此相得益彰；而四隅劲中的采、挒、肘、靠与乾（西北）、坤（西南）、艮（东北）、巽（东南）的四斜角相互照应；而五步中的进、退、顾、盼、定与金（西）、木（东）、水（北）、火（南）、土（中）也是一一对应。这类对应的形式，恰是十三势的典范特性。
他回想起宿世学习太极拳时，王宗岳先生对十三势的讲授，的确是一针见血、妙不成言。拳法、拳理、布局和运转框架完美融会在一起，构成了太极拳的精华。八门（八劲）和五步作为拳法的布局和内容，八卦和五行则是拳法的运转框架。这个框架可谓是十三势的底子，二者必须相互同一。只要有了框架却没有内容，那框架就是浮泛；有了内容却落空了框架，那内容就没有了方向。
十式、彩凤朝阳展翅丹彩凤出山展翅飞，朝阳顶上起光辉。彩凤出山展翅飞，朝阳顶上起光辉。冲天遮日如灵主，动静随和莫背违。（中天晒日如禽主），动静随和莫背违。
十一式、雉鸡司晨提钥丹雉鸡司晨背向前，腿似提炉独立坚。雉鸡司晨背向前，腿似提炉独立坚。随便寻食能得意，牵毫难脱定中观。随便寻食能得意，（纤）毫难脱定中观。
如果落空了泉源（八卦、五行之源），"十三势"这个名字就变得毫偶然义。只要将上述两个方面相互连络，才气真正表现出十三势的内涵。当然，这里只是以《释名》中所述的十三势为根本，至于在"十三势"以后加上其他词汇的阐述，那就另当别论了。
林平之开端深切研讨太极拳的拳理。太极拳的初创人按照《易学》的八卦观点，缔造出太极拳的“十三势”。体味这十三势的团体含义，是深切了解太极拳内涵的关头。
第十三式：野马分鬃逐鹿丹，野马分鬃，快如流星赶月，鹿的形状奇特光鲜。身形健旺，反对铜墙铁壁也难以遮挡。一旦拥入身躯，就如进入太空般轻巧。轻巧如风，奇特如鹿，野马分鬃的斑斓难以言表。