说完李原就向前跑去，先是跑一百米，再过梅花桩，再跳太长坑，单手撑太矮墙，跳台，过均衡木，再太高墙，行动洁净利落，再到蒲伏进步，行动很快毫不断留，再跳过铁丝肉钻过方孔，再爬出深坑跳出梅花桩最后冲刺，一分多一点就完成了。朱司其看的非常享用。
固然他的身法中也有金鸡独立这一招，但只需求保持一会便能够了，像如许的持续几个小时对他的意志力真的是一种严峻磨练，中间几次想要利用真气，但总想挺一挺再用，这一挺就过了六个小时，等李原叫他立正时，他的双脚都有点颤栗了，李原看到他这个模样，对结果很对劲，以为下午本身应当就能交差了。
朱司其之前用暗器时是用手节制的，但现在打靶是用枪作为东西，他上手很快，他乃至能看清枪弹的轨迹，这对他的射击精度很有帮忙。两盒枪弹下来他能够说是弹无虚发了，其实在短间隔上朱司其反而更喜好用暗器，但长间隔的话用枪就比较合适了。
看到朱司其射击的精度这么高，李原也很欢畅，看来本身没有看错人，这小子公然天生就是拿枪的。看来明天得对他停止真正的特种练习了。
“停滞共七种来回感化分歧，先是平路一百米，然后回身过停滞，第一个是梅花桩，是五个足球大小的六角形水泥桩，离地十公分高，左三右二，间隔两米交叉摆列，过期也是交叉踏中向前；过了梅花桩就是深坑，是个棱长两米的立方体坑，需跳畴昔，紧接着就是矮墙，一米二高，左方距地五十公分有一五十公分见方的孔，单手撑墙跳过便可；向前八米就是高台，先是一个门形的台子，爬上去后便可顺着三个逐级变低的水泥台跳下；接着是均衡木，长有五米，宽只要十公分，需三步畴昔；随便是高墙，一样是两米高，标准的姿式是一踏、一撑、一翻身，快的只需半秒钟；过了高墙就是沙坑铁丝网了，离地半米，间隔半米，摆列着数道铁丝网，先得蒲伏爬过，这第一百米的停滞也就算完了，不过还不能歇气，还得往回跑，这会铁丝网需一一跳过，翻太高墙，再从均衡木下蛇行绕过，高台逐级跳上去，单手撑着跳下，太矮墙需从方孔中钻过，体例是一只腿和头同时过，接着跳下深坑，再爬上来，梅花桩从三个的一边跳过，最后便是那一百米的平路了，加快冲刺，完成全部过程。”
“你先看我树模一次。”
跟着朱司其对停滞里的停滞物的熟谙，他的速率也越来越快，到第十次再过的时候已经只需求一分四十秒了，这和普通的甲士的速率差未几了，固然比特种军队的一分十秒还要差的，但第一天能如许已经非常不错了，实在朱司其固然没用真气但他也坦白了一点气力，如果现在他尽力阐扬，能够只要一分多一点，至于多多少他也不晓得，但绝对不会多出十秒。
来参加地，发明只个长百米，宽三十米的地区，跑道和停滞交叉，共八条，可四人同时停止。
第二天，天还没亮朱司其就听到了起床的号角声。看到别的他都忙着清算床铺，他也是有样学样，但他折出来的被子就有点四不象了，看到人家一个个像块豆腐一样，只要再次重新折被，最后就连不想动用的真气都动用了，才感觉有点像样。
本身的打算固然泡汤了，但遵循教程还得把练习持续下去。幸亏明天早晨也估计到了有能够产生这类环境。