方才平复，又去看汤锅，见肥鸡脏兮兮躺在地上，心疼的流下泪来，道：“这般费时吃力，好不轻易做了个鸡汤，反倒白白华侈了。”拿起抹布扫帚，清理起来。
本来柳长青从闭关开端，先行练习《天玄武谱》，这倒不是因为武谱简朴，而是肖天华让他先熬炼身材，柳长青每日里在室内跑步一个时候，早晨睡觉用细砂袋绑在腿上，腾空吊起睡觉，先时感觉每日腿脚酸麻，是以未曾练习步法，厥后双腿矫捷了些，便去学习步法。
但柳长青总归是本身练习，虽觉本身工夫大进，也只是与木人打斗，木人却不会转动，遵循本身的理睬，那只是擒拿拿穴更准了，步法更工致简便了，身材更加健旺了。却不知本身偶然中连络二者工夫，取巧弃拙，更是精进数倍。
赵柔欢畅道：“那可不是嘛！你本身的话，当真没丁点兴趣。”柳长青道：“唉，我定力不敷，别人闭关修炼几十年，真不知是如何过的，那和住地牢可没甚么别离。”
柳长青浑身轻松，跟着出来用饭。赵柔提及本日是本身生日，柳长青非常欢畅，二人吃过饭，柳长青拍拍肚子，道：“我闭门练功，如果单身一人，用饭都成了题目。”
赵柔啊的一声叫起来，从速打些凉水冲了小腿，又仓猝跑到屋中，照起镜子，左照右照，确信脸上并没有溅上热汤，才稍显安静。
赵柔一听，喜滋滋道：“我晓得你最好，师兄，你若不肯陪我，那我就看你在内里练功，那也是一样的。你现在练到哪一步了？”
赵柔蓦地间看到一本厚书堂而皇之放在桌上，被鸡汤油水浇了个遍，心中一惊，道：“啊！这是那本经籍！”仓猝去擦拭，但纸张吸油，不管如何，那也是擦拭不洁净的了。赵柔肝火冲冲，道：“我明天生日，本要高欢畅兴，偏生你们都给我作对！”气急废弛，将经籍仍在地上。
厥后本身干脆舍弃了武谱中下身工夫，连络游龙步法练习，竟然大有奇效。
赵柔将肥鸡炖了一个多时候，全部院子里都飘起香气，渐渐揭开锅盖，看到汤汁收了很多，鸡油漂泊在汤面上，非常都雅，垫上抹布，将鸡汤谨慎翼翼端进中堂，锅底太烫，心想找个甚么东西垫着才好，仓猝将热锅放在地上，看到角落放着一本厚书，也不及细想，仓猝拿起来放在桌子上，又将鸡汤放上。