这是盖伦的观点。
他们甘心尽忠于他，钦服于他的强大，也信赖，颠末这么多年，他也很快就能找到破解封印的体例。
极其白
成果却出乎他们的料想。
喘着粗气，汗水肆意横流，脱力感囊括满身。嘉文拄着膝盖，双眼充满血丝，盯着空中。
望着嘉文每天不竭的修炼，在阳光下挥洒汗水，骑士们的心仿佛被甚么堵住了！
他就像是一台上好发条的闹钟，每一天都在用相称切确的频次，机器的反复着不异事情，糊口单调而古板得就如同一个苦行僧，在冗长古板的糊口中，他只要本身用初级的嘲笑话减缓压抑的糊口，就是通过如此变态，如此古板而冗长，年复一年日复一日的磨砺，用无数血与汗，再加上无悔的眼泪与傲人的天禀，八年的时候，才打造出能有本身奇特的贯穿，将冲拳晋升一个层次，拳拳打出拳爆的嘉文！
一天，两天，三天，四天，五天，六天……两千三百四十五天！
“那当然，也不看看殿下身上传承的是谁的血脉，天赋的优良血脉，加上后天的尽力，比普通人强的理所当然的，照我看来的，殿下最短长的还是他对武技的贯穿力，他将大部分的时候都花在冲拳身上，不竭地修炼，不竭的感悟，才气获得现在的成绩。如果三心两意，半途而废，必定不会有明天的服从。”另一骑士也毫不鄙吝的赞叹道。
它们永久那么悠然自在，飘零于蓝天之上，如果我也能如许……多好……
嘉文的尽力，固执，对胜利的不懈寻求，对自我的严格苛求，均让他们产生了敬意。
现在，他的冲拳已经不能叫冲拳，而应当叫爆拳！
只要当极度倦怠之时，他才会放松进入深层就寝。
终究每一拳都能打出爆拳了！
嘉文的修炼安排表里没有给本身留下任何空余的时候，对时候的操纵已经切确到了分秒。
独一分歧的，盖伦冷酷的如同坚冰，而在嘉文身上，他们固然看到了压抑，但更能感遭到，他每天在阳光下挥洒的苗条身影中，弥漫着阳光的味道。
他为本身制定了一套严格的练习打算，每天做多少个俯卧撑，跑多少里路，打出多少拳，做多少神经反射练习……乃至是就连一天吃多少食品喝多少水，睡多少时候，全数都被切确详确的安排好。
天上的白云真白啊
实在是太累了，嘉文顺势仰躺在空中上，看着蓝天中悠然飘零的白云。
“殿下他应当不还晓得吧，符文被封印，即便再如何尽力……也是徒然。”
如果不能解开封印，就算嘉文再如何尽力，终其平生，也只能成为一个浅显的强者，想到这点，他们不由对乐斯塔拉生出了深深了怨气！
除了加强力量外，活动耐久力，负重力，爆力，弹跳力，身材柔韧度，抗物理撞击力，肌肉收缩度，骨骼硬度……这些都是嘉文每天都要修炼的详细项目。
嘉文如许想着，脑海中俄然闪现盖伦那冷酷，强大的身影，木然的瞳孔，一点点规复焦距，那散溃的思惟，也渐渐凝集。
在统统的修炼项目当中，力量的增加尤其首要，为了增加力量，嘉文采取了等力量增加法，肌肉以等长收缩的体例令人体保持在某一特定位置或者对抗牢固不动的阻力的力量练习的一种体例。这类练习体例简朴易行，能够有效快的进步身材潜能，揭示出肌肉最大的力量，也能够在任何干节和角度对肌肉停止针对性练习，精确体味每一个行动会破钞多少力量。缺点是过分利用则会对身材形成负面影响。