但是人一冲动，周宇晨就退出刚才的表情，全部画面消逝在面前。实在吓了周宇晨一大跳，顿时再次的进入入定，发明丹田中的青绿色内气并没有消逝，这才送了口气，又修炼了会。
接下来几天，周宇晨除了去用饭，那边都没有去，一向待在房间里修练着内功，稳固着修为，体验着内气的感受，并不时的节制着内气在丹田当中四周挪动。从一开端的一点没法变更，到现在，已经能节制着内气向着本身想要的方向挪动了。至于如同手脚普通的自如，那还要多花时候去练习。
既然晓得了这些，今后迟早各修炼个两三小时便能够，在多的话也没有多大的结果。至于残剩的时候，周宇晨筹办去完成师门任务赚积分。这几天的门派免费炊事，吃的他实在是不想吃了，毕竟免费的东西不成能会有好吃的，根基都是一些能吃饱的东西，他记得自从他长大今后，他的家里还算能够，固然不算敷裕，但是绝对是吃喝不愁的。
接下来就是范畴技术草药学纲领，这本书一样的也不如何厚，内容也不是很别致，只是全面的先容了草药学的分别和范畴，先容了草药学的生长，概括性的先容了草药的辨识、汇集和炮制体例，以及草药莳植的首要性等等。
渐渐的，周宇晨发觉到，在他的丹田当中呈现一股能量，很微小，模恍惚糊的，他在渐渐的强大着。垂垂的，他呈现在周宇晨的面前，内气没有详细的形体，团体闪现青绿色，它还很微小，仿佛一股轻风就能吹散它。但是周宇晨还是很高兴，因为他已经踏出关头的一步。
一个礼拜的修炼，周宇晨已经确认，每天是有修炼时候限定的。不是甚么硬性的一天只能修炼两小时或者四小时；而是刚开端修练内功的两小时，是结果是最好的，接下来的两小时，固然结果差些，但是也有刚开端结果八成摆布，以后的修炼结果就会直线的降落，第五小时就根基只剩最开端结果的四层多点，六小时的两层、七小时的一层、八小时的半层，九小时今后的修炼结果几近微乎其微了。
转而练起长青功，在心底默念心法口诀。此次很快的就进入了状况，他那十几年的练功生涯起着很大的感化。垂垂的，周宇晨感觉，心底升起一股玄之又玄的感受，仿佛人已经来到一处陌生的空间，这里辨不清高低摆布，有的只是空荡荡的一片。周宇晨有些惊奇，没想到第一次练功，就感到到了丹田。接下来，就是默念口诀，在丹田当中生起第一股内气。只要在丹田当中活力一股内气，不管内气的量有多少，也不消管内气精纯与否，只要生出一股内气，也才算走入另一个天下。
看到技术栏，周宇晨发明范畴技术没有品级，固然会将技术摆列的更整齐，但是从中却并没有又甚么的分歧之处，如果不是功法长老的先容，绝对不会晓得范畴技术会是如此的首要。
同时，也肯定了分歧的时候对修炼内功会有影响，周宇晨发明，他会在三个时候段修炼结果最好，一个是早上五到六点，第二是下午的一点到两点，第三就是早晨的五到六点。至于传说的子时和中午，周宇晨也修炼过了，固然会比其他的时候修炼结果要好些，不过还是不如前面那三个小时的修炼结果，也不晓得是他小我的题目还是这功法的题目。