家里得变成一个安然小城堡，把伤害的东西都藏起来。刀具、药品、洁净剂这些“小恶魔”，要放在宝宝够不着的处所；家具的边角都贴上防撞条，像给家具穿上了庇护衣；窗户和楼梯口装上防护栏，制止宝宝不谨慎摔着。爸爸妈妈也要时候盯着宝宝，别让他一小我待在伤害的处所。
从糊口的小细节开端培养好风俗。用饭的时候，要让宝宝定时定量，不挑食、不偏食，少吃零食；睡觉要养陈规律，每天定时上床、起床，包管充沛的就寝；鼓励宝宝本身穿衣、用饭、清算玩具，变得越来越独立；交际礼节也不能忘，教宝宝见面说“你好”，道别讲“再见”，多用规矩用语，如许宝宝就能成为一小我见人爱的小天使。
按期产检也不能忘！这就像是给宝宝和妈妈的安康小卫士，时候盯着，有啥题目都能早早发明。孕期要按大夫说的，按期去做血通例、尿通例、量血压、称体重、胎心监护、B超这些查抄。通过这些查抄，大夫能看看准妈妈有没有怀胎期糖尿病、高血压这些小费事，也能晓得宝宝长得好不好，大小、胎位、胎动正不普通。如果有啥不对劲，大夫就能顿时帮手处理，保护母婴安然。
先来讲说吃这事儿，那但是重中之重。孕期的饮食就像给小种子浇的甜甜的营养水，得特别讲究。准妈妈们要吃各种百般有营养的东西，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，一样都不能少。瘦肉、鱼类、蛋类、豆类这些高蛋白食品，就像斗室子的砖块，帮宝宝搭建强健的身材；全麦面包、糙米、燕麦里的碳水化合物，是给宝宝和妈妈充电的小电池；橄榄油、鱼油、坚果里的安康脂肪，就像小天使，助力宝宝大脑和目力快快发育。新奇的蔬菜生果更是像邪术药水，供应各种维生素和矿物质，叶酸能给宝宝的神经管上一层庇护膜，维生素C帮宝宝加强抵当力，钙和铁让宝宝的骨骼和血液更安康。不过，高糖、高盐、高脂肪的食品，另有那些能够藏着小怪兽（寄生虫、细菌）的生冷食品，像没熟透的肉、海鲜和生鱼片，可得离得远远的。
宝宝3岁啦，要去幼儿园开启新路程咯！这时候培养独立才气和珍惜亲子光阴就变得超等首要。
宝爸宝妈们从晓得肚子里有个小生命在悄悄扎根的那一刻起，一段充满欣喜与应战的奇妙路程就开启啦！从孕期到宝宝3岁，这一千多个日夜，每一刻都贵重非常，每个阶段都藏着超首要的哺育秘笈，现在就来给大师好好唠唠。
宝宝的皮肤嫩得像刚剥壳的鸡蛋，得用最和顺的体例照顾。选暖和、没刺激的婴儿公用洗护产品，给宝宝沐浴的时候，水温要节制在37 - 38℃，跟宝宝体温差未几，行动要悄悄的，用软软的毛巾把宝宝身材擦洁净，特别是脖子、腋窝、腹股沟这些小褶皱的处所，要保持干爽，不让小细菌就轻易跑出来拆台。洗完澡，再抹点婴儿润肤霜，让宝宝的皮肤一向水嫩嫩的。
睡好觉也超首要！充沛的就寝就像给肚子里的宝宝搭了个暖和小窝，让他能舒舒畅服地长大。孕期身材窜改大，准妈妈们能够会睡不好，但尽量每天包管7 - 8小时的高质量就寝。牢固作息时候，早晨定时上床，早上定时起床，生物钟调好啦，就寝质量天然就上去了。再把睡觉的小环境安插得安温馨静、舒舒畅服、悄悄的，温度也方才好，选个软软的床垫和枕头，睡前泡泡澡、听听轻柔的音乐、翻翻轻松的书，就能美美的进入梦境啦。