建立明白的法则和边界，也是稳定宝宝情感的首要身分。在1 - 3岁这个阶段，宝宝开端逐步了解法则的观点。明白的法则能让宝宝晓得甚么行动是被答应的，甚么是不被答应的，从而减少因行动不肯定性而产生的焦炙和情感颠簸。比方，规定宝宝在用饭时不能玩耍，只能专注用饭。当宝宝遵循法则时，赐与必定和嘉奖；当宝宝违背法则时，暖和地提示并奉告结果。通过这类体例，宝宝会逐步养成杰出的行动风俗，情感也会更加稳定。
1 - 3岁的宝宝，正处于对天下激烈猎奇的摸索阶段，他们如同恐惧的小探险家，每一个新发明、每一次新体验都能够成为情感颠簸的诱因。就拿我家小侄子来讲，有一回他走路时不谨慎跌倒，膝盖擦破了皮，本来高兴玩耍的他刹时眼泪夺眶而出，哭声震天。这一摔，对成人来讲或许只是小事，但对宝宝而言，不但是身材的疼痛，更是对未知的惊骇，让他们感到无助和苍茫。
游戏对于宝宝而言，不但是文娱体例，更是办理情感的有效东西。以典范的躲猫猫游戏为例，当宝宝在寻觅和被寻觅的过程中，欢畅的笑声会遣散他们心中的阴霾。游戏过程中，宝宝会满身心投入到游戏情境中，临时忘怀其他不镇静的事情。并且，当宝宝在游戏中获得小成绩，比如胜利找到躲藏的家长，我们及时赐与夸奖：“宝贝真短长，一下就找到妈妈啦！”这类主动的反应会让宝宝产天生绩感和自傲心，为他们的情感天下注入正能量。
除了这些，家长还能够借助绘本浏览帮忙宝宝了解和办理情感。很多绘本以活泼风趣的故事情势，报告了各种情感的产生和应对体例。比如《我的情感小怪兽》这本书，将情感用分歧色彩的小怪兽来表示，让宝宝直观地熟谙到欢愉、悲伤、活力等情感。家长在和宝宝一起浏览绘本时，能够指导宝宝会商书中角色的情感，帮忙他们了解本身的情感，学会用说话表达情感。
宝宝1 - 3岁是一段充满欣喜与应战的期间，就像破土而出的嫩芽，柔滑又充满朝气。这个阶段的宝宝，情感窜改如同夏季的气候，时而阳光亮媚，时而疾风骤雨，前一刻还因获得一颗糖果喝彩雀跃，下一秒便能够因玩具破坏而哭闹不止。作为家长或照顾者，我们负担着为宝宝打造情感稳定基石的重担，帮忙他们在情感的陆地里找到安稳前行的方向。
当真聆听宝宝的声音，也是安抚情感的关头一环。固然他们的表达能够恍惚不清，一个简朴的发音、一个小手势，都能够包含着他们内心的设法和需求。我们要用心去解读这些信号，了解他们的感受，并及时赐与回应。比如，宝宝指着窗外的小鸟收回“叽叽”的声音，能够是对小鸟的翱翔感到猎奇；或者宝宝拉着我们的手走向玩具箱，能够是想玩某个玩具。通过当真聆听和回应，宝宝会感遭到被尊敬和了解，从而减少因需求未被满足而产生的情感颠簸。
当宝宝情感发作，哭闹不止时，一个暖和的度量常常能带来奇异的安抚结果。从心机学角度来看，暖和的度量赐与宝宝身材上的密切打仗，就像在暴风暴雨中为他们撑起了一把庇护伞。这类肌肤相亲能够刺激宝宝大脑分泌催产素，这类激素不但能减轻焦炙，还能加强安然感。当我们悄悄将宝宝搂入怀中，用和顺的声音安抚他们：“宝贝不哭，妈妈在这儿呢”，轻柔的话语如同东风拂面，让宝宝感遭到被庇护、被关爱，从而逐步平复冲动的情感。